高壓多少算高血壓 高壓多少算高血壓

高血壓是中老年人中非常常見的心血管疾病，如果這種疾病長期得不到有效控制，就會對患者的健康造成很大的危害，因此必須及早發現。那麼高壓多少算高血壓？

高壓多少算高血壓

高壓140毫米算高血壓。高血壓也稱爲收縮壓，其正常值爲90至135毫米汞柱。如果超過140毫米汞柱，則視爲高血壓。如果高壓爲136至139 mmHg，則爲正常高值。雖然高血壓的診斷標準尚未達到，但已高於正常值，實際上屬於臨界高血壓。在這個階段，需要注意調整生活方式，如採取低鹽低脂飲食，戒菸和限制飲酒，適當鍛鍊，以防止血壓進一步上升。

如果達到高血壓的診斷標準，並且無法通過生活方式調整將血壓控制在正常範圍內，則需要使用長期抗高血壓藥物進行治療。高血壓不能一次完全診斷出來，需要通過多次測量血壓來診斷。如果在體檢期間血壓偏高，可以選擇去醫院看心血管科，並在專家的指導下做相應的檢查，以明確診斷。如果發現服用降壓藥後身體不適且沒有改善，可以選擇及時與醫生溝通和聯繫，以調整降壓計劃。

平時記得控制飲食，儘量不要吃辛辣、刺激、油膩等味道重的食物。希望這篇回答能幫助到您。