吃核桃一般對胃沒有刺激。
核桃屬於一種比較常見的堅果，含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等營養元素，適當食用可以幫助身體補充營養，也可以起到益心臟，增強大腦功能的作用。由於核桃屬於溫性食物，不具備刺激性，所以會到一般對胃沒有刺激。但是，核桃中的油脂含量比較多，如果一次性吃得過多，可能會導致消化負擔加重，引起胃部不適症狀。
在日常生活中，建議保持三餐飲食規律、營養均衡，並配合適當的體育運動，通常有利於胃部健康。
