產後抑鬱症，是指女性於產褥期出現明顯的抑鬱症狀或典型的抑鬱發作，與產後心緒不寧和產後精神病同屬產褥期精神綜合徵，發病率在 15%到30%，產後抑鬱症對產婦的身心健康危害極大，那麼，產後抑鬱症有什麼表現症狀呢？接下來就給大家解答這個問題。
產後抑鬱症有什麼表現症狀
1、疲憊乏力
疲憊乏力也是產後抑鬱症常見的表現，是因爲產婦在生孩子期間消耗體力，再加上產後身體比較虛弱，所以許多產婦會有身體疲憊的感覺，當出現了產後抑鬱症時，身體上的疲憊會發展到精神上的疲憊，會出現無論做什麼事情都打不起精神來的情況。
2、情緒低落
情緒低落是產後抑鬱症常見的表現，通常在分娩後的三天內出現，情緒低落在早晨和晚上會更加嚴重，甚至有時候還會無緣無故的哭泣，或者因爲一點小事而哭泣不止。產後抑鬱症可在3到6個月自行恢復，但嚴重的也可持續1~2年纔可恢復。
3、嚴重失眠
嚴重失眠也是產後抑鬱症最常見的表現，具體表現爲入睡困難，睡眠質量差，淺眠多夢，容易被驚醒，甚至早醒。因爲睡眠障礙又會影響到心情，惡性循環會加重產後抑鬱症的症狀。
4、消極悲觀
消極悲觀是產後抑鬱症常見的表現，產後抑鬱症患者總是處於一種消極悲觀的狀態，並且幾乎每天的情緒都很不好，遇到困難不會有想要解決的想法，一遇到事情就往壞處想，對事情感到很悲觀，常見的症狀即是總擔心自己照顧不好寶寶。有時候還會無緣無故的哭泣，或者因爲一點小事而哭泣。
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