產後抑鬱症， 雖然大多數婦女在孩子出生後一段時期會有情緒波動， 但有些婦女更加嚴重， 會變得十分狂躁，無法控制日常的生活和行爲。那麼，產後抑鬱症的表現有哪些呢？下面我們就一起來了解一下吧。
產後抑鬱症的表現
1.情緒低落
情緒低落是產後抑鬱症常見的表現，通常在分娩後的三天內出現，情緒低落在早晨和晚上會更加嚴重，甚至有時候還會無緣無故的哭泣，或者因爲一點小事而哭泣不止。產後抑鬱症可在3到6個月自行恢復，但嚴重的也可持續1~2年纔可恢復。
2.胃口不佳
專家表示，產後抑鬱症患者的胃口常常不佳，即使是平時愛吃的人，美酒佳餚也勾不起他的食慾。體重明顯下降。
3.疲憊乏力
產婦在生孩子期間消耗體力，再加上產後身體比較虛弱，所以許多產婦會有身體疲憊的感覺，當出現了產後抑鬱症時，身體上的疲憊會發展到精神上的疲憊，會出現無論做什麼事情都打不起精神來的情況。
4.消極悲觀
產後抑鬱症患者總是處於一種消極悲觀的狀態，並且幾乎每天的情緒都很不好，遇到困難不會有想要解決的想法，一遇到事情就往壞處想，對事情感到很悲觀，常見的症狀即是總擔心自己照顧不好寶寶。有時候還會無緣無故的哭泣，或者因爲一點小事而哭泣。
5.嚴重失眠
嚴重失眠也是產後抑鬱症最常見的表現，具體表現爲入睡困難，睡眠質量差，淺眠多夢，容易被驚醒，甚至早醒。因爲睡眠障礙又會影響到心情，惡性循環會加重產後抑鬱症的症狀。
6.對生活缺乏信心
生完孩子的產婦會對生活失去信心，主要是照顧小孩子很累，每天都有很多瑣碎的事情要處理，覺得自己除了照顧小孩子以外，沒有其他的價值。因此，產婦就會很不情願餵養自己的孩子，嚴重的患者還可能做出傷害嬰兒的行爲。
通過上文的介紹，相信大家對產後抑鬱症有什麼表現症狀已經有所瞭解了， 希望以上內容可以幫助到大家。
