通常情況下，奶水一般在分娩六個月左右開始減少。
奶水是指母體在分娩後4-5個月乳腺的腺細胞分泌的營養物質，含有豐富的蛋白質、脂肪、生長因子、維生素等營養成分，對嬰兒有補充營養、增強免疫力等功效。分娩後六個月左右母體由於營養不足、生長因子不足等原因導致母乳減少。同時嬰兒生長髮育所需營養物質增多，攝入奶水營養物質過於單一，需要增加輔食補充營養結構和營養成分，所以奶水一般在分娩六個月左右開始減少。
如果出現奶水過早減少，一般是由於飲食不規律、生活習慣不規律等原因導致的，建議女性多吃富含優質蛋白的食物，少吃高油高糖的食物，養成良好的飲食習慣。同時應保證充足的睡眠和休息，適當進行鍛鍊，保持心情舒暢，養成良好的生活習慣。
