吃一點東西胃就脹，可能是生理因素，也可能是胃炎、胃潰瘍等。具體分析如下：
一、生理因素
如果長期吃油膩難以消化食物，胃部會造成較大負擔。經常暴飲暴食、飲食不規律，也會使胃腸功能出現異常引起胃脹。
二、病理因素
1、胃炎
如果長期喝酒喝、咖啡或者飲食過冷過熱，容易導致胃黏膜反覆損傷引起慢性胃炎，炎症刺激下會導致患者出現上腹部不適、飽脹感、鈍痛等。
2、胃潰瘍
主要胃部受到幽門螺桿菌感染，炎症刺激下會造成胃黏膜損傷，促進胃酸分泌，引發胃潰瘍，表現爲胃部疼痛、食慾不正、餐後腹脹等。
除了上述原因，還可能是腸梗阻等疾病有關，需儘快到正規醫院消化內科就診，明確病因，針對病因治療。平時要養成良好的飲食習慣，避免暴飲暴食。
