每天都需要上廁所，才能把體內的糟粕排出體內，這是衆所周知的常識，正是因爲如此，很多人會形成一種強迫習慣，每天必定要上廁所，但是上廁所就會呆好久，很久才能解手完畢，也有的人上廁所就意味着需要很長的一段時間，老有便意但是就是解不出來，這種現象其實就是中醫所謂的氣滯。
中醫認爲“氣爲血之帥，血爲氣之母”，所以氣滯就意味着血淤馬上要開始了，而氣滯血瘀其實是現代很多疾病的根本原因。特別是很多頑固性的疾病，只要有氣滯血瘀就很難滋補，很難治癒。現代的三高、癌症、糖尿病其實或多或少都有氣滯，癌症氣滯的情形最爲普遍。而癌症的形成基本可以分成三部曲：氣滯——血淤——積聚，到了積聚就是癌症的形成了。
很多人腹脹，或者有心胸疼痛的症狀，一般情況下都可以考慮是因爲氣滯導致的，所以在用藥的時候就必須使用疏肝理氣的中藥。
很多人中焦有停水，或者表現在腸胃蠕動出問題，其實都是氣滯的表現，因此還容易導致頭暈、幻覺的情形。
很多人不消化，大多數情況下是因爲氣滯導致的，脾胃是氣血的來源，但是不蠕動，就很容易造成消化不良。
表現在大便，有的人大便會含有一定的膿血，或者會出現大便難，不爽快，或者小便淋漓不利。
有的人因爲氣滯，導致體內產生結節，庸滯太過，容易煩躁，容易體液粘稠等，很多痛症其實都是因爲氣滯導致的。中醫所謂“不通則痛”其實說的就是氣滯的一種情形。
氣滯的形成，其實可以分爲兩方面，一方面是外感六淫，風寒暑溼燥火都可以導致體內的氣機出現問題，不能正常運轉。一方面則是內傷七情，情志是氣滯導致的根本原因之一，內經說“怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結”。喜怒悲恐的不恰當，都會導致氣機紊亂，此時就會導致氣滯。
氣滯可以是很多原因導致的，但是氣滯影響最大的是脾胃，因爲脾主思，思則氣結，這就是氣滯的最主要來源。很多人因爲氣滯，導致在用藥的過程中失效，其實就是因爲脾胃吸收功能不好，怎麼吃藥都不會有好的效果。
在預防的時候，最主要的措施其實就是保持情志的通暢，讓身心處於一種很自然，很輕鬆的狀態下，這樣就可以很好的思考，脾胃運轉也有了生機，氣機也可以很通暢了。
在明代的著名醫家中，龔廷賢對後世的影響是最大的，他有一個方專門治療氣滯，就叫做利氣丸，並說“此藥最能流溼潤燥，推陳致新，滋陰抑陽，破結散鬱，活血通經，治氣分之聖藥也。”
大黃（生用30） 黑醜（頭末30） 木香（5） 檳榔（5） 枳殼（麩炒5） 香附（末炒20） 青皮（去穣5） 陳皮（去白5） 莪術（煨5） 黃連（5） 黃柏（15）上爲細末。做水丸，淡薑湯送下。以利爲度，如不利，加丸數，通利則愈。
