我們都知道，米酒是很常見的一種食物，它的味道清甜可口，營養豐富，深受人們的喜歡，很多人都會喝米酒。那麼坐月子能喝米酒嗎？下面一起來看看吧。
坐月子能不能喝米酒要看產婦是不是需要哺乳。
產後哺乳的女性是不宜喝米酒的，因爲米酒中的酒精成分會隨着母乳進入寶寶體內，對寶寶產生毒害作用。對於不用哺乳的產婦來說，適當喝米酒是有好處的。
現代醫學也證實，米酒性溫熱補，產後喝米酒可以幫助產婦避風寒，既可預防產後關節疼痛等諸多疾患，又能夠通經活血，溫補脾胃，可促進乳汁分泌。
睡前適當喝點米酒可幫助睡覺，提高睡眠質量，使人大腦進入深層次睡眠休息狀態，入睡時香甜猶如嬰兒一般安詳，使大腦得到徹底休息和放鬆。
產婦在生孩子時氣血大耗，陽液勞損，喝些米酒可以補血行氣，促進血脈流通，調養周身氣血，避免產後身體氣血兩虛，出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適。
米酒水富含酵素，能提振神經和肌肉組織，防止產後憂鬱。另外，月子米酒還含有豐富的氨基酸、維生素等天然養分，能滿足產婦組織修復和母乳合成的需要。
經過發酵所製成的米酒富含蛋白質、氨基酸、酵素，提高神經和肌肉組織的興奮性，讓毛細血管充盈，使每個細胞擴張充滿彈性，從而使皮膚保持光潔，容光煥發，常年喝米酒讓人有種浸入愛情之中美感，精神煥發，如沐春風，口氣清新，吐氣如蘭。
