首頁 > 飲食顧問 > 飲食指南 > 椰子汁可以加蜂蜜嗎 椰子汁加一物味道更佳

椰子汁可以加蜂蜜嗎 椰子汁加一物味道更佳

來源:養生百科館    閱讀: 1.74W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

椰子汁是夏季非常好喝的飲品,不過很多覺得椰子汁味道不好。其實大家可以試試加點別的食物,那麼椰子汁可以加蜂蜜嗎?下面一起來看看吧。

椰子汁可以加蜂蜜嗎

蜂蜜是天然綠色健康品,加什麼都能喝,所以當然也可以和椰汁混合啦。

椰子素有“生命樹”、“寶樹”之稱,其味甘,含蛋白質、維生素C、鈣、鉀等。椰子的汁液多,營養豐富,可解渴祛暑、生津利尿、祛風、驅毒、有益氣、潤顏的功效,中醫記載“養生第一果汁”。

椰子汁可以加蜂蜜嗎 椰子汁加一物味道更佳

喝椰子汁的好處

1、強身健體

新鮮的椰子汁是一種營養成份很高的天然飲品,這種果汁中含大量的糖份和蛋白質,另外還一些維生素與礦物質,其中鈣與鐵及鋅等微量元素的含量也很高,因此人們在飲用之後能起到強身健體的作用。

2、延緩衰老

新鮮的椰子汁中含大量的核黃酸磷脂和級生素E,這兩種成份都是延緩人類衰老的最大動辦,它們不但能提高中年人的性需求,也能營養肌膚保持血管的年輕化,讓人類的皮膚更加紅潤細滑,起到留住青春的作用。

3、減肥

新鮮的椰子汁具控制人類脂肪攝入的作用,因此人們飲用椰子汁不但不會長胖,還能起到減肥的功效,另外就是椰子汁還能幫助人類降低血管中脂肪的含量,起到預防高血脂的作用。

4、驅蟲

椰子汁中一種特殊的化學成分,可以讓人體腸道中的寄生蟲死亡並排出體外,因此椰子汁就成了青少年最理想的天然飲品。

椰子汁可以做什麼甜品

1、椰子冰淇淋

材料:蛋黃、椰漿粉、濃椰漿、細砂糖、動物性淡奶油

做法:

1.首先把蛋黃和細砂糖混合,並加入椰漿粉隔水加熱,加熱同時需要不同攪拌。

2.接着加入濃椰漿繼續加熱攪拌直到蛋糊變得濃稠,再將加熱好的蛋糊隔冰水降溫。

3.然後把淡奶油加糖打發成平時抹面奶油的狀態,將冷卻後的蛋糊倒入淡奶油中攪拌均勻。

4.最後將其裝入裱花袋中並擠進模具中放到冰箱冷凍到變硬即可。

2、木瓜椰奶凍

材料:木瓜、椰漿、牛奶、果凍粉、細砂糖。

做法:

1.將木瓜切成兩半並去籽做成木瓜盅,再在椰漿中加入糖和牛奶攪拌均勻,之後加入果凍粉。

2.接着把混合後的椰漿倒入鍋內加熱變沸騰,直到糖和果凍粉完全溶化。

3.最後把椰漿倒入木瓜盅內,放入冰箱冷藏直到椰奶凝固就可以切塊食用了。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方