仙人掌是我們都很熟悉的，仙人掌果實對許多人來說都比較陌生，對於仙人掌果實的作用是很多人也不太瞭解，那麼仙人掌的果實能吃嗎？下面一起來看看吧。
仙人掌果可以吃。
仙人掌的果實，和火龍果差不多，心是紅的，比火龍果小一點，仙人掌果實需要經過四年才能成熟採收。仙人掌果實是可以吃的，並且果肉含有豐富的微量元素、蛋白質、氨基酸、維生素、多糖類、黃酮類和果膠等，對人體健康有利。
1、直接食用，仙人掌果只要去掉表皮和尖刺是可以直接食用果實的。如果冰凍之後再食用，果肉的口感會更爲嫩滑爽口。
2、掰開果皮，將果肉與蜜糖、溫開水沖服，效果更佳，鮮甜可口。
3、可以用來煉糖和釀酒。
4、把仙人掌果挖入攪拌機內打碎，果汁倒入過濾網去籽，然後就可以直接喝或者調入牛奶喝。
它能夠促進人體氣血運行，適用於治療血瘀證。
仙人掌果實味苦，能清心瀉火，清熱除煩，同時它還能夠消除血液中的熱毒。對於容易上火的人士食用是非常有效的。
具有抗氧化活性，對於電腦輻射導致的過氧化反應能起到減輕的作用。
由於其裏面含有大量胡蘿蔔素，因此它有助於維持皮膚細胞組織正常機能，能夠對皮膚新陳代謝起到刺激作用，讓皮膚有光澤細嫩。
使肌膚柔軟細膩、防止皮膚乾燥、減少皺紋等作用，因爲仙人掌果實富含抗氧化劑、核黃素和硫胺(維生素B1)，是滋潤保養肌膚極佳的營養成分。
