百香果全身是寶，果肉酸爽可口，深受喜愛，那麼百香果的籽能吃嗎？百香果的籽要咬碎嗎？百香果的籽能直接吞嗎？百香果的籽有什麼功效？下面一起來看看吧。
可以。
百香果的籽是可以吃的，並且百香果全身都是寶貝。百香果的果肉和籽都具有美容養顏的功效，而且百香果的籽還可以榨油，可作爲食用油進行食用，營養價值特別的高，有很好的降脂降壓的作用，還有可以對青春痘患者有很好的輔助治療作用。
百香果食用時可以嚼碎。
切開或掰成兩半，果肉是裹在籽的外面，可以連籽挖來一塊吃，有點酸酸甜甜的感覺。不過百香果的籽沒嚼碎的話，人體是消化不了的，一般都會隨糞便通過腸道蠕動排出體外，所以爲了利於消化，可以把百香果籽嚼碎。
百香果的籽中富含高級蛋白，高級纖維，以及維生素C，氨基酸和鈣等物質，吃百香果的時候連籽一起吃，對於呼吸系統疾病，心腦血管疾病，泌尿系統疾病，皮膚性疾病，外科疾病均有輔助治療的作用。
百香果籽中的超纖維能夠深入腸胃最細微部分，吸收腸胃內的有害物質並將其排出，幫助緩解便祕。
百香果籽還可以增加飽腹感，有助於幫助減肥人羣控制食慾，避免攝取過多熱量。
1、患有消化系統疾病、胃不好的人應當謹慎進食。
2、百香果不宜密封保存，可冰箱保鮮，不宜凍，最好將果裸放通風乾爽處方不易變質。
3、百香果作爲一種水果，一般是沒有禁忌人羣的，除非是您患有胃病或者對百香果過敏的情況下，不可以食用百香果之外，其他的情況都是可以食用的。包括孕婦和嬰幼兒也可以食用，補充營養，對身體有益。
