紅豆薏米湯

紅豆薏米湯是冬天最常見的一種湯食，有很強的祛溼功效，下面看看紅豆薏米湯怎麼做好喝。

食材

主要食材：紅豆薏米

其他食材：冰糖，清水。

做法步驟

1.薏米、紅小豆各30g。

2.洗淨泡一會。最好泡上一晚。

3.將泡的薏米、豆子連同泡米水一同倒入高壓鍋，再加一些水。

4.大火煮至到噴氣後改小火，再煮15分鐘就好了。

5.這是煮制好的薏米紅小豆湯。

功效

祛溼、減肥瘦身

成果圖