雞蛋是一種營養價值很高的食物，作爲一種補品是很好的，每天早上吃一個雞蛋是很有必要的。其實雞蛋換種吃法還有着很好的美容的作用，民間有吃醋泡雞蛋可以淡化色斑的效果。下面就爲大家介紹醋泡雞蛋最正確吃法。
醋泡雞蛋最正確吃法
取180毫升老陳醋裝入大口瓶中，然後將1個洗淨的生雞蛋放入內浸泡。把經過1周，蛋殼被軟化，只剩一層薄皮。挑開薄皮，把蛋清、蛋黃與老陳醋攪勻，即成醋蛋。取醋蛋26~34毫升。加適量蜂蜜及2~3倍的溫開水調勻可服用。早晨空腹服下，每日1次。1個醋蛋分7天服完，30~45天爲1個療程。
醋泡雞蛋的功效與作用
1.美容養顏
醋泡雞蛋有一定的護膚美容作用，它不但能滋養細嫩肌膚，還能提高皮膚生殖細胞的非特異，能防止臉部皺紋，緊緻肌膚轉換成。醋泡雞蛋還能阻止黑色素沉積，更能清除大夥兒皮膚表面的各種瑕疵，除了這類功效，早已爲大夥兒多吃一些醋泡雞蛋，還能消除炎症能阻止臉上痘痘和臉上的痘痘轉換成。
2.減肥
生雞蛋蛋清中含有胰蛋白酶抑制物，會抑制胃腸道對事物蛋白的吸收，因此可使用醋泡雞蛋達到減肥目的，但是在使用醋泡雞蛋減肥時，切忌在空腹的情況下飲用醋泡蛋。
3.提高身體抗病力
醋泡雞蛋能爲人體彌補多種多樣蛋白質和糖分，還能促進人體對各種各樣微量元素的消化，能提升人體抵抗能力，還可以提高人體抗病力專業能力，平時適度服食可以讓大夥兒的健康狀況全面提高。
4.促消化
醋泡雞蛋還能爲人體彌補多種多樣的酸鹼度成分，它能促進胃腸消化液代謝能提高人體消化吸收功效。除此之外，它含有的油酸還能維護保養大家心腦血管病，能預防高血脂和高血壓造成。
5.緩解身體疲乏
服食醋泡雞蛋以後能消化多種多樣的氧化劑，它們能加快人人體糖元化合物基礎代謝，而且能防止乳酸在人人體堆積，而乳酸都是導致人體出現疲倦的重要存在，它的數量減少以後，人體疲倦症狀就能伴隨着減輕。
以上就是爲大家介紹的醋泡雞蛋最正確吃法相關知識，此外還介紹了醋泡雞蛋的功效與作用，希望可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
