白醋不僅可以用來做調味品，也可以外用，具有較好的醫用價值，那麼白醋外用有什麼功效與作用？白醋祛斑的正確方法是什麼？
醋是我們生活當中比較常見的調味品，它對身體有一定的調養保健的作用，醋有一定的消炎殺菌的作用。是因爲醋中的醋酸有較好的抗菌作用，可殺滅多種細菌，對腮腺炎、體癬、灰指甲、膽道蛔蟲、毒蟲叮咬、腰腿痠痛等症都有一定的療效。
白醋洗頭，不但可以令頭髮飄順，而且頭髮容易打理，兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染後的頭髮，因爲染髮劑或燙髮劑一般都是強鹼性的，對髮質的傷害非常大。醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。用白醋兌水洗頭，能使頭皮吸收到一些十分需要的營養素，增強頭皮肌膚活力的作用。
白醋是家家戶戶的常用調味品，它物美價廉而且用途廣泛。除了日常烹飪使用外，合理利用白醋，還有美容護膚的功效。白醋的美容用處有很多，包括潔面、嫩膚、祛斑、祛痘、美白、減皺等等，除此之外，白醋還能與其他材料搭配製作爲天然護膚品。
一天工作學習讓身體比較疲倦，睡前用白醋泡個腳會讓你全身心舒暢。每天用泡腳盆或者足浴盆倒入適量熱水，然後倒入適量的白醋，泡上十幾二十分鐘，可以加速人體全身心的血液循環，促進各個機體的新陳答謝，排出身體不利的廢氣，緩解全身疲勞。
白醋作爲廚房中必不可少的調料之一。不但具有調味的作用，對於去除水垢也有強大的功效。白醋中的主要成分是醋酸，能調節人體的新陳代謝。而水垢的主要成分是碳酸鈣，醋酸可以和碳酸鈣或氫氧化鎂發生複分解反應，生成新的可溶於水的鹽，即除去水垢。
做法：將白朮洗淨切成塊狀或片狀，然後瀝乾水分，浸泡在白醋中，白朮：醋的比例爲1：10，密封起來浸泡一星期即可。
用法：每天潔面後，先用爽膚水滋潤肌膚，再用浸過醋的白朮輕擦面部長斑的地方，最後用清水洗淨。
效果：連續使用能有效減淡及消除色斑，對雀斑尤爲有效。
