迷迭香是一種天然香料植物,用它來泡茶喝,其特有的清香氣味有清新提神的功效。下面我們就來看看迷迭香雙花茶的做法吧。
主材:迷迭香2克
其他食材:合歡花4克,百合花2克。
1、將迷迭香、合歡花、百合花放入茶壺中;
2、衝入沸水;
3、浸泡5分鐘即可。
迷迭香有減肥、消水腫、提神醒腦的作用;合歡花解鬱安神、滋陰補陽;百合花潤肺止咳、清熱,寧心安神,三者搭配食用清熱消腫、鎮靜安神的作用更好。