綠茶是一種十分受歡迎的茶飲，那麼綠茶兒童能喝嗎？喝綠茶會影響睡眠嗎？
不建議喝。
如果兒童要喝綠茶的話，那麼是不建議的，因爲綠茶中含有豐富的鞣酸物質，這些物質會影響人體對鈣鐵物質的吸收，從而導致兒童發育受到影響，另外，綠茶中含有一定的咖啡因，具有提神的作用，食用之後很有可能會導致大腦過度興奮的情況，不利於兒童的睡眠情況，所以不建議兒童喝綠茶。
可能會。
綠茶中含有一定的咖啡因，如果食用的話不當的話，很有可能會導致失眠的情況，因爲咖啡因具有提神醒腦的作用，食用過多會導致大腦神經一直處於興奮狀態而難以入睡，所以睡前最好不要喝綠茶，但是如果是白天喝的綠茶，則晚上不一定會失眠，如果是有神經衰弱等情況的人，則最好不要喝綠茶，因爲有很大的概率會失眠。
不建議喝。
茶多酚在空氣和水中容易被氧化成茶鏽，而隔夜茶暴露在空氣的時間比較長，所以茶多酚很容易氧化成茶鏽，而且量比較多，茶鏽進入人體後與食物中的蛋白質、脂肪和維生素等物質結合成沉澱，導致人體無法吸收蛋白質和脂肪以及維生素，不利於人體的健康，另外隔夜的茶味道也會改變，特別是到了夏季溫度比較高，隔夜茶會出現酸敗和變味，引起腹瀉所以最好不要食用。
可能由多種因素造成。
如果喝了綠茶之後發現有胃不舒服的情況，很有可能是因爲胃部受寒導致的消化不良的情況，因爲綠茶是一種性寒的食物，食用之後可能會導致脾胃虛寒的情況，所以人體就會出現胃不舒服的情況。
還有可能是由於茶葉已經變質，如果喝了過夜的綠茶，或者綠茶已經變質，也很有可能會導致胃不舒服的情況，這時候需要立即停止飲用，然後再觀察情況。
