不同於其它的桔子，金桔的個頭是小小的，吃起來脆嫩多汁，口感甜蜜，使人不小心就容易吃多，那金桔是上火的還是去火的呢？
吃多了的話會上火。
金桔中含有較多的糖分，而且其性質偏溫性，食用後會增加體內的熱氣，但是金桔中也含有較多的水分、維生素和礦物質，正常情況下如果適量食用的話一般是不會引起上火的。
但是當食用太多的金桔時就有可能會使體內的火氣過重，從而出現口乾舌燥、口腔潰瘍、大便祕結等上火的症狀，所以建議每次適量食用即可。
因人而異。
雖然金桔偏溫性，食用後會增加體內的熱氣，但是對於寒性體質的人羣來說因爲體內的寒氣較重，所以即使是一次吃10個金桔一般也不會容易出現上火的症狀。
但是對於正常體質或者熱性體質的人羣來說，一次吃10個金桔的話會對腸胃造成較大的負擔，當人體無法對其完全消化吸收的時候就會容易出現上火的症狀。
視情況而定。
如果食用量不多的話，那麼出現的症狀一般不會很嚴重，建議多喝水、注意休息就可以了，一般過幾天后就能夠自動恢復正常，不需要太過於擔心。
如果食用量很多，出現的上火症狀比較嚴重的話，那麼建議患者最好是及時去醫院就診，並在醫生的指導下進行用藥治療，以免耽誤疾病的治療，不利於身體健康。
1、血糖偏高者：金桔中含有較高的糖分，食用後會升高體內的血糖值，所以對於一些本身血糖值偏高的人羣來說建議謹慎食用，以免血糖升高使身體出現不適的症狀。
2、胃酸分泌過多者：金桔中含有較多的有機酸成分，食用後會刺激胃酸的分泌，所以對於一些本身胃酸分泌過多的患者來說建議少吃或不吃，以免胃酸分泌過多引起身體不適。
3、火氣較大者：金桔的性質偏溫性，食用後會增加體內的火氣，所以對於一些本身火氣較大、容易上火的人羣來說建議少吃或不吃，以免加重體內的火氣，不利於身體健康。
