蒸橙子是生活中常見的一種食物，其中的營養價值以及價值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，那麼蒸橙子可以放蜂蜜嗎？吃蒸橙子的注意事項？
可以。
蒸橙子的主要材料就是橙子，而橙子味甘性涼，其中含有大量的維生素、蛋白質、糖分、有機酸、那可汀以及橙皮油等成分物質；而蜂蜜味甘性平，其中含有大量的蛋白質、氨基酸糖分以及鈣、鐵、磷等成分物質，營養價值以及食用價值比較高，這兩者食物並沒有相剋的地方，所以蒸橙子是可以放蜂蜜的。
雖說蒸橙子的營養價值以及食用價值比較高，適量食用對人體的健康具有一定好處，但橙子性涼，過量食用可能會加重人體寒氣，可能會導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生，對人體的健康造成傷害。
蒸橙子的營養價值以及食用價值比較高，但由於蒸橙子性微涼，再加上橙子中含有大量的果酸，會刺激胃酸的分泌，空腹食用的話，對胃部刺激較大，容易出現腹痛等不適症狀。
蒸橙子中含有豐富的單寧酸，要是和蛋白質食物一起食用，可能會生成不宜消化的物質，增加腸胃負擔，容易出現便祕的情況，對人體的健康造成威脅。
材料：橙子、蜂蜜、白砂糖、食鹽。
做法：
1、將橙子放在食鹽水中浸泡20分鐘。
2、橙子的表面豎着輕輕地劃幾刀，剝出橙子。
3、然後將橙子皮取出，除去白絲部分，隨後將橙子皮切絲。
4、將橙子肉用水稍微煮開，取出橙子果肉的外衣及果籽，果肉用少許白砂糖醃製半個小時。
5、橙子皮加少許清水，中火煮開。
6、隨後倒入橙子果肉，中火煮開後改小火慢慢熬煮。
7、煮的過程中要用不斷攪拌，以免粘鍋，待果汁慢慢變少變稠時，即可關火。
材料：橙子、冰糖、清水。
做法：
1、橙子洗乾淨，晾乾；切成0、5釐米左右的薄片。
2、將橙子片和冰糖放入碗中。
3、加入清水，沒過橙子片。
4、用保鮮膜封住碗口，蒸箱設置100℃，90分鐘。
5、將碗放入蒸箱，開始蒸制。
6、蒸好取出，用薄荷葉點綴，趁熱喝即可。
