桑葚和枸杞子都是生活中常見的食物，具有較高的營養價值以及食用價值，適量食用對人體的健康具有好處，經常被人們用來泡酒喝，那麼桑葚和枸杞子泡酒功效？溼氣重可以喝桑葚泡酒嗎？
桑葚泡酒中含有大量的鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養成分物質，可以幫助吸收消化人體中的脂肪、澱粉以及蛋白質，具有一定健脾消化的作用，對人體的健康具有好處。
桑葚枸杞泡酒中含有大量的花青素、維生素以及胡蘿蔔素等成分物質，這些物質具有很好的抗氧化性，可以幫助抑制人體自由基，延緩人體的衰老，所以桑葚枸杞泡酒具有一定延緩衰老的作用。
桑葚枸杞泡酒中，枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A等，這些物質可以幫助促進人體視紫線轉化，有利於預防夜盲症，具有很好的保護視力的作用，有利於人體眼部健康。
桑葚枸杞泡酒中桑葚和枸杞都具有很好的補腎以及壯陽作用，用來泡酒效果也是不會改變的，所以桑葚枸杞泡酒具有一定補腎壯陽的作用。
不建議喝。
桑葚枸杞泡酒中，桑葚屬於一種涼性的食物，過量飲用可能會加重其體內的寒氣，從而更加不利於溼氣重人羣的恢復，還可可能誘發或者加重其病情，所以溼氣重的人羣一般是不建議喝桑葚枸杞泡酒的。
桑葚枸杞泡酒中含有一定量的酒精，酒精過敏者飲用之後容易加重其病情，從而對他們的健康造成威脅，所以酒精過敏者是不建議飲用桑葚枸杞泡酒的。
雖然說桑葚枸杞酒屬於一種果酒，但是其中同樣含有酒精，而兒童的發育還沒有完全，飲用之後容易影響其腦部發育，從而可能對兒童的智力造成影響。
酒精是與藥物相剋的，若是人體在服用藥物之後喝桑葚枸杞泡酒，那麼很容易出現頭痛，心悸，更噁心嘔吐等不良症狀，嚴重時還可能會危機人體的生命，所以服用藥物者也是不建議喝的。
