豆角是日常生活中常見的一種食材，其口感和營養價值都是比較不錯的，而有胃燒心的情況，是可以吃豆角的嗎？胃燒心吃什麼能夠緩解呢？
能適量吃點豆角。
豆角含有豐富的B族維生素和維生素C，且其富含的膳食纖維可以改善胃腸吸收，防治急性腸胃炎。胃炎飲食上主要是避免吃些過冷、過酸、過辣、過硬等刺激胃的食物，多吃些容易消化且營養價值比較高的食物比如豆漿、牛奶、小米粥、面類、雞蛋羹等，還有利於保護胃腸粘膜。
白蘿蔔
俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑，醫生不用開處方”，蘿蔔在中藥學中講有行氣的功效。而燒心的原因多爲胃氣不降反升，而引起胃酸上逆，出現燒心的症狀，而蘿蔔可以行氣，使上逆的胃氣下降，胃酸到達小腸，緩解燒心的情況。
注：辛辣少食，少飲用咖啡。勿吃油膩食品，如脂肪含量較高的肉類及乳品，以免刺激胃酸。睡前2小時避免飲食，不要喝牛奶，以免刺激胃酸分泌或反流。少吃檸檬等酸性水果。
即使你喜歡吃辣，對於辣味很重的食物，吃了還想吃，但是，一旦你出現了“燒心”的症狀，這個時候，就不要再吃辣椒了，這是因爲辣椒中的辣椒素會導致胃酸分泌加重，對於胃部的損傷更大，無疑是危險的、糟糕的。
加班的時候，喝一杯咖啡，對於提神是極其有效的，但是對於胃部不適的人來說，最好不要喝咖啡，主要是咖啡會刺激胃部，導致胃酸分泌過多，消化不良、泛酸隨之而出現，使得燒心的感覺更加強烈。
氣滯便結的人。
一般來說氣滯便結的人是不能吃豆角的，這個人通常情況下，肝火比較旺盛，並且肺火也很嚴重，一般情況下一般人羣都可以吃豆角。在日常生活中，醋和豆角不能共同食用，豆角含有豐富的胡蘿蔔素，醋酸會破壞胡蘿蔔素的結構，導致人體無法吸收，不利於生長髮育和新陳代謝。
