冬棗個大味甜，富含維生素C，螃蟹肉鮮肥美，富含蛋白質，但不知道這冬棗可不可以和螃蟹一起吃呢？冬棗和螃蟹同吃有沒有毒呢？
可以適量同食。
冬棗和螃蟹並無食用禁忌，可以同食，冬棗味道甘甜清脆，汁水多，營養豐富，富含維生素、糖類物質、膳食纖維、以及多種微量元素；螃蟹中富含蛋白質、氨基酸、脂肪、以及鉀、鈣、硒、鋅、維生素A等營養成分，兩者適量同食可以爲身體補充營養、提高新陳代謝。
適量同吃爲宜。
1、由於螃蟹中含有不少的蛋白質，食用有利於爲身體補充蛋白質，而車釐子營養豐富，其外皮中含有一定鞣酸成分，適量食用並無大礙，還有利於促進身體健康。
2、但若是大量同食，螃蟹中的蛋白質會與車釐子中鞣酸成分會在體內發生反應，生成一種不易消化的沉澱物，不利於食物的消化吸收，還可能引發身體不適症狀，因此建議螃蟹和車釐子分開時間段食用爲宜。
建議食用螃蟹之後，儘量搭配一些溫性水果爲宜。
常見的溫性水果有：有蘋果、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。吃完螃蟹之後，適當食用一些溫性水果，有利於中和螃蟹的寒涼之氣，減少對身體的刺激，還能通過水果的甘甜味道以及富含的水分，給食用螃蟹後的腥味帶來緩解效果。
螃蟹不可與橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、柿子等水果同食，會導致消化能力差的人腹瀉。對體質強壯、消化能力強的人則影響不大。
因爲部分水果含有較多的單寧和其他多酚類物質，降低消化酶活性；有機酸和單寧等物質還具有緩衝作用，能使胃酸的作用下降，削弱其活化蛋白酶的作用，削弱其殺菌能力，並導致腹瀉。
