寶寶補充維生素AD對其健康十分重要，但是在補充維生素時有兩種可選，一種是醫院購買的維生素AD，而另一種則是魚肝油，兩種都含有較多的維生素A和維生素D，那麼魚肝油和維生素AD一樣嗎？
魚肝油和維生素AD不一樣。
魚肝油和維生素AD雖然都含有很多的維生素A和維生素D，但是其和醫院購買的維生素AD滴劑還是有很大區別的，不能用魚肝油代替維生素AD來治療缺鈣、補磷。
魚肝油：魚肝油是從深海魚中的鯊魚和鱈魚的肝臟中提取，含有大量的維生素A和維生素D，也含有大量的不飽和脂肪酸、維生素E等。
維生素AD：維生素AD是人工和成的維生素A和維生素D，再添加一些植物油作爲溶劑。
魚肝油：魚肝油是從海魚的肝臟中提取，因此，帶有濃郁的腥味，食用味道極差。
維生素AD：維生素AD是人工合成，再用植物油精油作爲溶劑，帶有濃郁的香味，口感極好。
魚肝油：魚肝油中含有大量的維生素A和維生素D，但是其比例由於廠家不同有所差異，大多爲10:1，屬於滋補保健品，補鈣效果不是很好。
維生素AD：維生素AD是根據《中華人民共和國藥典》標準以3:1配製，屬於滋補藥物，十分適合缺鈣人羣食用。
魚肝油：魚肝油是保健食品，屬於功能性植物，雖然能調節人體機能，但是並不能用以治療和預防疾病，只能起到一定的營養補充效果。
維生素AD：維生素AD是正規的國藥準字OTC藥品，除了有補充營養的作用，其治療和預防維生素AD缺乏症。
魚肝油不能代替維生素AD。
魚肝油中的維生素AD配比多在10:1左右，維生素AD缺乏症需要維生素A和維生素D配比在3:1左右才能起到很好的治療補充效果，魚肝油起到的作用甚小，而使用過多反而引起維生素A攝入過多，出現噁心、嘔吐、嗜睡等副作用。
