紅心火龍果看起來血紅血紅的，有些嚇人，昨天吃了一些紅心火龍果肚子有些不舒服，紅心火龍果是寒性的嗎？
紅心火龍果看起來血紅血紅的，有些嚇人，昨天吃了一些紅心火龍果肚子有些不舒服，紅心火龍果是寒性的嗎？
紅心火龍果是涼性水果。
紅心火龍果性涼，味甘、酸，紅心火龍果除了是味道清甜的水果外，還是營養價值很高的水果，在紅心火龍果中含有大量的植物花青素、礦物質、維生素、水溶性膳食纖維、碳水化合物等營養成分，適量食用對健康具有益處。
可以少量食用，不宜吃太多。
紅心火龍果性質微涼，但也不是說例假期間一丁點都不能沾，少量食用還是可以的，很多女性在例假期間會有皮膚變差、長痘痘、長粉刺等情況，紅心火龍果中含有維生素、花青素、礦物質等成分，這些成分具有促進皮膚代謝、淨化肌膚的作用，因此，例假適量吃些紅心火龍果還具有養護皮膚的作用。
紅心火龍果果肉紅是正常現象。
在紅心火龍果中含有花青素、甜菜紅素等天然色素，這些成分具有活性，在酸性環境中，呈現紫紅色反應，鹼性環境下呈現藍色反應，而火龍果的果肉PH值小於7，偏酸性，所以色素呈現紫紅色。
是正常情況，吃紅心火龍果尿紅和個人體質、大量食用有關。
正常人食用紅心火龍果是不會出現尿紅的情況，不過，有些人對天然色素吸收、分解代謝能力比較弱，或者是之後喝水少，尿液就容易變紅色。
紅心火龍果中含有豐富的植物花青素，花青素具有水溶性，不易吸收，大部分會隨尿液排出體外，若是大量食用紅心火龍果，一次性攝入大量的花青素，尿液就很可能會“染色”變紅。
基本上一天就代謝乾淨了。
花青素是天然色素，食用對身體沒有負面影響，吃火龍果尿紅是暫時的，多喝幾杯水就會恢復正常了，水就代謝掉了，不過，如果連續好幾天尿液顏色不正常，建議儘快到正規醫院進行檢查，查找原因。
