百香果味道酸甜,含有大量的維生素C、有機酸、超纖維等,有較高的食用價值,而冰糖味道甘甜,是常見的調味品,那麼,百香果可以和冰糖一起泡嗎?
可以一起泡。
百香果中含有豐富的氨基酸、維生素C、維生素A、有機酸、超纖維等,有較高的營養價值,其還能入藥,中醫認爲,百香果具有清肺潤燥的功效,而冰糖是用白砂糖煎煉而成,性平、味甘,具有養陰生津、和胃潤肺的功效,兩者所含成分不衝突,可以一起泡水。
百香果中含有大量的維生素C,還含有氨基酸、礦物質、SOD有效酶等成分,可以清除自由基,加速新陳代謝,能促進有害物質的排出,從而達到排毒養顏的作用。
百香果中含有多種人體所需的氨基酸、維生素等,不僅能爲人體補充多種營養物質,還有鎮靜、安神的作用,常吃百香果可以緩解疲勞,適合疲勞、精神壓力較大者食用。
百香果中含有大量的膳食纖維,不僅能促進腸胃蠕動,還可以增加胃部飽腹感,並且能促進脂肪的分解,減少脂肪在體內的堆積,因此,常吃百香果有助於減肥。
適量食用不會。
百香果中含有富含膳食纖維,可以促進腸胃蠕動,有利於食物消化,其還能增加胃部飽腹感,減少其他食物的攝入,因此,常吃百香果有利於減肥,但要注意,冰糖可轉化成葡萄糖被人體吸收,若長期過量食用,可能會導致長胖。
能融化。
百香果中放適量冰糖,不僅可以改善口感,還能調和藥效,由於冰糖是冰塊狀結晶,建議用開水沖泡,將冰糖攪拌均勻,可以有效縮短融化時間。
百香果味道酸甜,含有大量的維生素C、有機酸、超纖維等,有較高的食用價值,而冰糖味道甘甜,是常見的調味品,那麼,百香果可以和冰糖一起泡嗎?
百香果冰糖茶
原料
百香果、冰糖、溫水。
做法
1、冰糖放入杯中,倒入沸水,攪勻;
2、將百香果切開,取出果肉;
3、冰糖水轉溫後,將百香果放入杯中;
4、攪拌均勻,即可飲用。