好想吃脫骨李啊，不知道什麼時候上市呢？青脆李也不錯，看起來這兩種李子差別不大，脫骨李和青脆李的區別是什麼呢？
6月下旬開始成熟上市。
脫骨李以果核和果肉可以簡單分離著稱，味道酸甜，是一種較爲可口的李子品種，含有維生素C、鐵元素、鈣元素、蛋白質、粗纖維、碳水化合物等營養成分，適量食用對身體很有好處，夏天冰鎮後口感更佳。
是同一種水果的不同叫法。
脫骨李又稱早熟青李子、青脆李，是生活中常見的李子品種之一，價格也是非常實惠，脫骨李未熟前是墨綠色的，成熟後是青黃色，外皮上有天然果粉，吃起來口感鬆脆、化渣率高、口感酸甜可口。
10元左右一斤。
脫骨李是生活中常見的李子品種，在我國湖南、湖北、四川、雲南、貴州、廣西等地都有種植，屬於產量較大的李子品種之一，在批量上市的時候，一斤脫骨李的價格在10元左右，產地會要稍微便宜一些。
可以適量食用。
脫骨李中含有蛋白質、維生素C、鉀元素、鈣元素、磷元素、鐵元素、碳水化合物、硫胺素、以及多種氨基酸，孕婦適量食用脫骨李可以爲身體補充營養成分、有益身體，但是脫骨李中含有大量的有機酸，有一定的收斂作用，孕婦不宜大量食用。
好想吃脫骨李啊，不知道什麼時候上市呢？青脆李也不錯，看起來這兩種李子差別不大，脫骨李和青脆李的區別是什麼呢？
可以適量食用。
孕婦在孕期的時候會想要吃一些酸酸的食物，李果乾的主要成分是李子、糖或者鹽，懷孕期間適量的食用李子對孕婦和腹中胎兒健康沒有影響，但要避免過多的時候，李子中含有豐富的纖維素、果膠等營養成分，食用太多會增加消化負擔，引起腸胃不適。
