百香果和木瓜是現在非常受人們喜愛的兩種水果，百香果酸甜清爽，木瓜醇厚口感極佳，而且這兩種水果還各有各自的優點與功效，給我們的身體帶來了一定的好處，但是如果兩者一起吃會對我們的身體產生什麼樣的影響呢？讓我們一起來看一看吧。
可以。
百香果和木瓜可以同吃，因爲百香果和木瓜中的營養物質並沒有相剋的物質，而且這兩種食物一起吃還能給我們的身體帶來更加豐富的營養，對我們的身體是很有好處的。
1、美容養顏
因爲百香果中的維生素C非常的豐富，可以有效淨化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。而所含的胡蘿蔔素和有效酶成分，可以清除人體自由基，養顏抗衰老，而木瓜中的某些營養成分可以使我們身體的皮膚變得更加的細膩，所以兩者一起吃對我們的皮膚非常的好。
2、生津利咽
百香果的味道酸甜，可以起到生津止渴的作用，而且它還含有豐富的氨基酸，而這種物質的攝入有助於受損組織細胞的恢復，並由於其具有清熱解毒作用，所以食用百香果可以治療咽乾和聲嘶，而木瓜的營養成分也十分的豐富，可以爲百香果的這種作用起到輔助的作用。
3、潤腸通便
百果香和木瓜中都含有豐富的超纖維，對清理我們的腸道有一定的好處，所以如果有便祕的患者可以試着將這兩種水果搭配在一起，可以緩解這樣的情況。
1、蝦
這兩種食物分開吃對我們的身體非常的好，而且味道也很美味，但是一起食用會導致腹痛頭疼，這是因爲蝦中含有某種物質，如果單獨吃是沒有害處的，但和木瓜中的維生素C結合在一起就會轉化成有毒的物質，從而引起身體的不適，威脅到我們身體的健康。
2、韭菜
韭菜中的膳食纖維食物十分的豐富，經常吃的話可以促進腸胃蠕動，有利於我們減肥，但是和木瓜一起食用，會導致產生上火流鼻血的現象。
3、南瓜
南瓜性溫、味道甘甜，而且還有能夠藥用的效果，營養十分的豐富，容易消化，但是和木瓜一同吃用會降低食物中的的營養價值，導致營養流失，使我們的身體無法及時的補充到所需要的營養，對身體非常的不好。
4、胡蘿蔔
衆所周知胡蘿蔔中的胡蘿蔔素非常的豐富，而且同時還含有維生素C分解酶，如果和木瓜一同食用，會破壞木瓜裏的維生素C，使身體無法及時補充到充足的維生素C，對身體的健康非常的不利。
5、人蔘
人蔘是大補食物，但是和木瓜一同食用會引起身體不適，會給身體帶來一定得到負擔。
1、嬰兒
因爲百香果屬於涼性食物，而且胃酸，會對腸胃起到一定的刺激的作用，而小孩的腸道本身就比較脆弱，所以應該避免給嬰兒食用百香果，否則會對小孩的身體起到一定的反作用，使孩子的身體承受無爲的痛苦。
2、陽虛體質的患者
因爲陰虛體質的患者是因爲體內的涼性比較嚴重，而百香果恰巧就是涼性食物，陰虛體質的患者吃了百香果，只會讓患者體內的涼性更加的嚴重，造成患者病情更加嚴重的現象，對患者本身是很不好的。
3、痰溼體質的患者
因爲這類患者體內痰多溼氣重，而百香果的味道屬於酸甜的，帶有一定的糖分，所以吃了會加重病情，而且吃百香果也會加重體內的溼氣，對身體很不好。
百香果和木瓜是現在非常受人們喜愛的兩種水果，百香果酸甜清爽，木瓜醇厚口感極佳，而且這兩種水果還各有各自的優點與功效，給我們的身體帶來了一定的好處，但是如果兩者一起吃會對我們的身體產生什麼樣的影響呢？讓我們一起來看一看吧。
1、胃寒體弱者
木瓜是寒性的食物，胃寒體弱的患者正是因爲體內的寒氣比較多，所以纔會引起胃疼的症狀，如果這類患者經常吃木瓜的話會對患者的病情起不到很好的恢復作用，甚至還會加重病情。
2、過敏體質的患者
因爲木瓜中含有的某種物質對人體是有毒性的，吃了會對這類患者引起過敏的反應，使身體出現難受的現象，對患者的身體是不好的，給患者的身體帶來一定的負擔。
3、孕婦
木瓜中的某種物質有增加子宮收縮的作用，吃太多會引起子宮收縮導致腹痛，不利於胎兒的穩定甚至流產，不論是對胎兒還是孕婦都是很不利的。
做法：青木瓜去皮去籽，切成薄片，加入鹽抓勻醃約15分鐘去澀備用，將作法1的青木瓜用開水沖淨瀝乾備用，將作法2的木瓜加入所有調味料拌勻，醃約20分鐘就可以了。
功效：可以起到潤腸通便的作用，因爲百果香和木瓜中都含有豐富的超纖維，對清理我們的腸道有一定的好處，所以如果有便祕的患者可以試着將這兩種水果搭配在一起，可以緩解這樣的情況。
