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小番茄怎麼吃 小番茄常見的吃法

來源:養生百科館    閱讀: 2.19K 次
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小番茄中含有多種營養物質,味道酸甜,是生活中常見的一種水果,那麼,小番茄怎麼吃呢?

小番茄怎麼吃 小番茄常見的吃法

直接吃

做法

1、將小番茄洗淨,去除果蒂;

2、在碗中加少許食鹽,放小番茄浸泡;

3、撈出小番茄,用涼水沖洗乾淨;

4、瀝乾水分,即可食用。

小番茄果汁

原料

小番茄、西瓜、水、牛奶。

做法

1、將小番茄洗淨,切成兩半;

2、西瓜去皮,取出果肉;

3、將小番茄、西瓜放入榨汁機中;

4、加水、牛奶,攪拌均勻即可。

小番茄沙拉

原料

小番茄、蘋果、香蕉、草莓、酸奶。

做法

1、將小番茄洗淨,切成塊狀;

2、蘋果洗淨切塊,香蕉剝皮切段,草莓洗淨,去果蒂;

3、將所有水果放入碗中,加適量酸奶,攪拌;

4、撒上葡萄乾,即可食用。

小番茄果醬

原料

小番茄、白糖

做法

1、將小番茄清洗乾淨,用刀劃開;

2、放入鍋中加涼水,煮沸

3、撈出小番茄,放入冷水中,撕去果皮;

4、倒入白糖,加熱,勺子搗碎小番茄;

5、邊攪動邊熬製,熬到黏稠,加入檸檬汁混合。

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