枸杞子是生活中常見的食物，很多人都喜歡吃吧，枸杞子泡水喝有些什麼營養價值呢？下面一起來看看吧！
枸杞子泡水含有枸杞子多糖、甜菜鹼、胡蘿蔔素、玉蜀黍黃素、煙酸、維生素B1 、維生素B2 、維生素C、鈣、磷、鐵、β-谷甾醇、亞油酸、亮氨酸、纈氨酸、脯氨酸、丙氨酸、酪氨酸、谷氨醯胺、甘氨酸、穀氨酸、天冬氨酸、天冬醯胺、組氨酸、色氨酸等成分。
枸杞子泡水中含有枸杞子多糖，能提高巨噬細胞的吞噬能力，對細胞免疫功能和體液免疫功能均具有調節作用。
枸杞子泡水中含有枸杞甜菜鹼，有抗脂肪肝的作用，可以影響脂質的代謝，適合脂肪肝人羣食用。
枸杞子泡水中含有胡蘿蔔素，是枸杞子色素中的主要活性成分，具有抗氧化、合成維生素A、提高人體免疫功能的功效，是非常好的保健飲品。
枸杞子是生活中常見的食物，很多人都喜歡吃吧，枸杞子泡水喝有些什麼營養價值呢？下面一起來看看吧！
枸杞子中含有β-谷甾醇，具有降低血漿膽固醇、止咳、抗癌的功效，高血脂、免疫力差的人羣可以喝一喝枸杞子泡水。
枸杞子中含有維生素B、維生素C、鐵元素等多種營養成分，將枸杞子泡水，能促進造血功能，適合貧血女性飲用。
