餘甘子是人們特別喜歡吃的一種普通野生水果類食物。除了當做水果吃，餘甘子的果實和樹根、樹葉、樹皮均可入藥，屬於藏藥原材料的一種。那麼餘甘子的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。
餘甘子的功效與作用
1.止血抑菌
餘甘子中含有鞣質成分，鞣質具有收斂性，內服可以用於治療胃腸道出血，潰瘍和水泄等症，外敷可以治療創傷，減少創傷部位細菌的感染，還能凝固微生物體內的原生質，抑菌和抗病毒的作用，所以餘甘子有止血抑菌的功效。
2.美膚
餘甘子中含有多種抗氧化成分。長期食用它，可以使身體在不損失任何營養的情況下，把體內毒素排出。從而可以讓體魄更加強健，還有延年益壽、美容養顏的功效。
3.保護心血管
餘甘子不但果肉可以供人們使用，它的種子也可以供人食用，而且它的種子中含有豐富的不飽和脂肪酸，其中亞油酸和亞麻酸以及棕櫚酸等物質的含量都比較高，它們能淨化血液，軟化血管，能防止血壓血脂升高，更能降低動脈硬化和冠心病的發病率。
4.清熱止咳
"中醫認爲，餘甘子性涼味甘苦，具有清肺利咽，補益肝腎，止咳化痰，生津解毒的功效，可用於治療咽喉腫痛，肺熱或感冒風熱，咳嗽咽乾，煩熱等。《海藥本草》：主上氣咳嗽。 廣州部隊《常用中草藥手冊》：潤肺化痰，生津止渴。 "
5.補充營養、促進代謝
餘甘子雖然是一種野生水果，但它營養價值特別高，人們食用這種水果能吸收豐富維生素和大量黃酮類化合物，還能吸收十幾種人體正常代謝時必需的氨基酸，而這些成分又是人體正常代謝，是必須的營養，所以平時人們吃餘甘子能補充營養也能促進代謝，對提高人體素質有很大的好處。
6.健胃消食
《本草綱目》中記載餘甘子“久服輕身，延年生長”，“輕身”指體內垃圾廢物都能順暢排出，保證身體的輕盈，餘甘子中富含纖維素和果膠，可以有效促進腸胃的蠕動，促進身體對於食物的消化。
相信大家看完上文的介紹後，對餘甘子的功效與作用已經有了自己的認識了，希望以上內容可以幫助到大家。
