我們的營養供給來源於食物，而嘴是食物變成營養的第一道也是最重要的程序，而說肚臍眼是我們第二張嘴，是實至名歸，因爲當我們還在母親的腹中時，那時候我們還是個胎兒，而胎兒有嘴不能吃，有鼻子不能呼吸，所以新生命在孕育過程中所需的一切，只能靠胎盤吸附在母體上攝取，而臍帶是唯一的輸送路徑，只有當新生兒呱呱墜地的時候，剪去他的臍帶，那麼他的臍部這張嘴纔會真正的關閉。
肚臍眼是神奇的穴位
臍帶剪斷之後，臍部經過結巴脫落，最後形成我們的肚臍眼，而且我們人體的穴位都是隱藏在皮膚的表層下面，可是肚臍眼就是個奇葩，它是人體中唯一一個暴露在外，人體能夠摸的着、看的見的穴位，在中醫的理論上被稱爲神厥穴，《證治準繩》：“按臍爲神闕穴，宜針之所。”而在《類經圖翼》中記載：“若灸至三五百壯，不惟愈疾，亦且延年。”所以在於保健方面，肚臍的功能還是很顯著的。
肚臍眼爲什麼會很髒呢
肚臍的清潔衛生問題是會被很多人忽視，因爲它很脆弱卻也很敏感，我們的肚臍眼中經常會看見像泥一樣的物質，這是因爲肚臍眼位於皮膚的低位，容易藏污納垢，人的內臟可以通過肚臍獲得部分的氧氣，這個過程會使得空氣或者衣服上的灰塵在臍部停留，時間久了就會形成污垢，以及我們的皮膚的新陳代謝的過程中，會有比較多的表皮死亡脫落的表皮細胞，皮脂腺分泌的皮脂，污物等混合而成的，日積月累形成污垢，所以我們的肚臍眼還是很髒的。
肚臍上有很多污垢殘留，形成類似泥狀的污垢，如果把這些物質扣除，肚臍部位會比較痛，有時候可能還會引起腹痛，所以很多人都認爲肚臍眼的泥土是不能扣的，那麼到低肚臍能不能清洗呢?
1、 檢查一下我們的肚臍，是不是裏面或多或少，都會有一些髒東西，正是正常的，每個人肚臍裏都會或多或少有分泌物存在，少量的分泌物反而起到保護作用，而且少量的分泌物無需用手去挖出來，會自行掉落，但分泌物過多或有棕色物質流出，就要注意清洗了。
2、其實不是不能扣，只是方法不對，因爲用力扣肚皮，很容易挖破肚臍壁，那麼細菌就會乘虛而入，這種損害也不小，肚臍眼是比腹部其他地方皮膚與腹腔內聯繫要更緊密，古人有“臍爲五臟六腑之本，元氣歸藏之根”之說，而肚臍也是最怕着涼的地方，如果清洗的方法不當，會對內臟，尤其是小腸，有很強烈的刺激作用，從而容易引起消化系統的不適，不及時清洗，就可能產生異味，所以不要用力扣肚臍，肚臍眼還是與內臟距離最近的地方，千萬不能用力摳，可以先試着用潮溼的棉籤輕輕地擦，動作一定要輕，只把邊緣容易擦到的地方擦一下就好了。
1、注意個人衛生
在進行臍部清洗的時候，儘量選擇棉籤或毛巾代替，千萬不要用雙手直接清洗，這樣會容易弄破肚臍壁，還會增加細菌感染機率，而且流汗之後一定要注意清洗臍部，因爲身上的污垢很容易隨着汗液進入肚臍眼而沉積，每天用溫熱的清水加中性沐浴液擦洗臍周及臍眼，以清除污垢，防止病菌滋生。
2、注意受涼
很多美眉偏愛肚臍裝，因爲肚臍是我們身體中很性感的一個部位，但是肚臍在中醫上被稱爲神厥，是一個暴露的穴位，所以註定了它很脆弱，還因爲臍周是腸胃部位的聚集，所以很容易受涼，穀雨時節之後雨水就會增多，雖然溫度有所上身升，可是空氣中的溼氣也比較重，溼邪容易入侵，威脅健康，睡眠時應在腹部蓋上薄物或使用護臍帶。
3、意外防護
臍部暴露在空氣中，如果衣服再穿的比較少，無法保護臍部，往往會遭到意外損傷，如燙傷、擦傷、劃傷等，所以在日常生活和工作中藥注意防護。
4、不要紋飾
紋飾在很多人看來可以增加臍部的性感指數，甚至紋飾永久性的圖飾，愛美的同時，我們是否忘記了，隱藏的健康隱患，因爲紋飾中會有很多細菌以及對人體有害的化學成分，甚至會引發一些炎症，可能引起溼疹、汗疹等皮膚病，如在營業場所紋飾，共用紋針還有可能罹患傳染病，所以爲了臍部的健康，還是要謹慎紋飾。
結語：肚臍眼是細菌、污垢時常逗留的地方，也是我們內臟的防護門檻，就像飲料的瓶口一樣，所以我們要經常清洗我們的肚臍眼，不能讓污垢長期滯留，杜絕健康的隱患，同時還要知道日常護理的基本常識，能夠正確護理臍部。
