牙膏是人們生活中的必備品，而市面上的牙膏多種多類，比較常見的是小蘇打牙膏，那麼小蘇打牙膏長期用安全嗎？小蘇打牙膏能去牙結石嗎？下面爲你解答。
一般並不建議長期使用。
雖然蘇打牙膏具有美白、殺菌等效果，但是蘇打牙膏並不建議長期使用，因爲蘇打牙膏的主要成分是小蘇打，也就是碳酸氫鈉，是一種弱鹼性成分，若是長期使用的話，會對人體的牙齦有所損傷，可能會伴有牙酸等不適症狀，其次，蘇打牙膏並不是專業清潔牙齒的產品，清潔牙齒最好選擇抑菌效果比較好並對牙齦傷害較小的牙膏。
有一定的效果。
小蘇打牙膏用來刷牙是有一定去除牙結石作用的，因爲碳酸氫鈉具有一定的吸附性，在刷牙的過程中會和牙齒產生一定的摩擦性，從而將牙齒表層比較鬆動的牙結石有所清除，起到去除牙結石的效果，但是對於比較頑固的牙結石是沒有很好的效果的，還是需要前往專業醫院進行處理。
一般並不會。
小蘇打牙膏是一種弱鹼性的產品，一般來說，在使用過程中並不會出現上火的情況，還能對口腔內部的細菌等微生物有所清除，起到殺菌消炎的作用，若是在使用小蘇打牙膏中身體有明顯的上火情況，多半考慮爲自身原因，需要前往就近醫院檢查，並後期注意飲食清淡，減少辛辣食物的攝入，能夠在一定程度上幫助恢復。
一般建議1-2天用一次。
爲了避免小蘇打牙膏長期使用帶來的副作用，一般建議1-2天用一次比較好，不僅不會對牙齦造成傷害，還能在一定程度上對口腔內部的細菌等有害物質起到殺菌消毒的作用，從而保護人體口腔衛生，預防蟲牙等牙齒損壞情況，另外，口腔內部出現了破損、長泡等情況是不建議使用小蘇打牙膏的，以免對口腔皮膚組織造成傷害，影響恢復。
