在南方，春季到來很容易有回潮的天氣，春夏季節空氣溫度相差大，空氣溼度也大，室內和室外溫差較大風一吹很容易導致室內潮溼。那麼，春天回潮天氣怎麼辦呢？
回潮天是怎麼回事呢？春季導致回潮天最大的因素是因爲室內和室外溫差相差太大導致。因爲春季冷空氣剛剛離開，天氣回暖這個時候地表溫度還較低，而空氣中相對更潮溼，但空氣溼度在90%以上那麼室外的暖溼氣進入室內，遇到溫度更低的情況下，不吸收的光滑地板自然會凝結成水珠，從而導致地板和牆壁產生回潮、返潮的現象。
相對而言，住一樓的用戶地板潮溼度會更嚴重些，因爲地面墊層下地基土壤中的氣態水分能透過地面滲透地板上，從而導致溼度較大， 所以回潮天在春季梅雨季節出現的次數更多。
中醫認爲，玉米和淮山煲湯，日常經常食用對身體健康很有幫助，具有健脾祛溼的效果，如果人體溼氣重可經常食用，不僅能祛溼還能促進消化吸收有助於體力恢復。對於感冒和有慢性腸胃炎等患者在日常飲食方面可適當加入祛溼食材。
春季回潮天，天氣溫度相差很大，時而冷時而熱很容易誘發感冒，又是幼兒小孩和老人已經身體虛弱者尤其要注意。儘量不要過早將冬裝換上單薄的春裝，等過了陰冷寒溼的天氣在逐漸減衣服換裝。
梅雨天氣很容易細菌滋生，對於抵抗力底下的人羣也容易誘發病毒性感冒等。所以，室內一定要保持通風，以免引起呼吸道疾病的症狀。例如每天將室內門窗開一下換氣通風，過後馬上關好。
春天犯困，所以也是最好的睡眠時節了，這也是很多人說的“春眠不覺曉”也就是“春困”一說。通常情況下，春天睡眠質量更高一些，日常適當的進行調養，保持合理的作息時間，每天睡眠時間充足是身體健康的保健條件。
回潮天氣很容易導致細菌的滋生，日常生活中一定要注意衛生，飯前便後或者外出歸來一定要認真洗手、勤換衣物勤洗澡，儘量少去公衆場所爲宜。有必要的情況下可定期進行室內消毒清潔，過期或者隔夜食物絕對不吃。
要想預防回潮天地板潮溼嚴重的情況產生，應該在任何需要用水的地方做完事情之後保持乾燥。例如洗手、沐浴等地方應該及時除水。不妨在洗完澡後用風扇吹乾地面，洗面等用水的地方地上鋪上毛巾或者腳墊，隨時擦拭多餘水跡預防受潮更嚴重。
可以購買一些化學除溼劑，例如在衣櫃和書櫥等密閉小空間置放，選擇可以重複使用的效果更佳，能在陽光下曬後重複利用的更環保一些。或者木炭竹炭等具有吸附水氣，同時具有除臭效果，更適合小面積部位除溼使用。另外，貴重物品可放在調控溼度等防潮箱內，以防受損。
1、蘇打粉除溼。廚房內在回潮天更嚴重些，可使用蘇打粉能起到吸收溼氣的作用，而 蘇打粉結塊後也能當作清潔劑使用。
2、喝剩的咖啡渣除溼。喝剩的咖啡渣也具有除溼的效果，同時具有除臭的雙重作用。將其放入紗布中包裹後使用，不僅方便好用還利於收拾。
3、洗衣粉除溼。將洗衣粉倒入紙盒中，然後放置在需要除溼的角落，這樣吸水過多的洗衣粉結塊後還能拿去洗衣服喲，一點也不會浪費。
備註：洗衣服等除溼劑類的東西不能和米桶等食物放置太近，以免吸收後讓食物味道難聞影響質量。
