爲了擁有練出性感迷人的馬甲線，越來越多的女性朋友們也開始在腹肌鍛鍊上面大下功夫。而卷腹往往就是她們最好的選擇。但在卷腹訓練時，有的女生髮現了自己會在訓練之中發生高潮，那麼女生卷腹會高潮是怎麼回事呢？
健身運動時發生的高潮，稱爲“鍛鍊誘導性高潮(EIO)”或者“核心高潮”。
性愛中的高潮，身體的恥骨肌會不斷收縮放鬆。而核心高潮則是因爲健身時動用了腹部骨盆周圍的核心肌羣，帶動恥骨肌從而產生高潮。而鍛鍊刺激神經系統，對於那些體質敏感的女性來說，心率上升，血管收縮，血壓升高都足以讓她們達到高潮的臨界點。卷腹鍛鍊的就是腹部肌肉，自然也容易讓人產生高潮。
女生在卷腹時高潮是正常的現象。
女性女性高潮是一種純粹的生理現象，在健身時高潮的女性其實在鍛鍊時並沒有在當時有過性幻想，或者現在健身時特意吸引別人。
卷腹時的高潮，有的人可以自我控制，而有的則是無法控制的。在印第安納大學性健康促進中心主任黛比·赫本尼克博士領導的一份研究中，發現在健身中體驗高潮的女性中，多數表示在公共場合可以自我控制，但也有20%女性表示無法控制。
一般來說，大多數已經結婚的女性更容易在健身時高潮。而容易高潮的人羣中，平均年齡則在18.9歲。
爲了擁有練出性感迷人的馬甲線，越來越多的女性朋友們也開始在腹肌鍛鍊上面大下功夫。而卷腹往往就是她們最好的選擇。但在卷腹訓練時，有的女生髮現了自己會在訓練之中發生高潮，那麼女生卷腹會高潮是怎麼回事呢？
在健身鍛鍊中，最能引誘出高潮的運動是那些用到腹肌的運動，比如爬杆或攀繩，騎車，轉體以及舉重等，而卷腹更是專門針對腹肌的動作，所以女生卷腹更容易高潮了。
