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來月經可以吃當歸嗎 經期吃當歸會怎樣

來源:養生百科館    閱讀: 2.07W 次
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當歸有着很好的調經活血,補血養血,還能提高免疫力的效果,那麼來月經吃當歸有影響嗎?下面我們一起來看看吧!

來月經可以吃當歸嗎

視情況而定。

月經期間能不能吃當歸還是要看自身情況而定,當歸有舒筋活血,補氣血的作用,如果月經期間月經量多的話最好是不要服用,以免導致初學過多。如果本身月經量比較少的話是可以在醫生的指導下適當服用的。

來月經可以吃當歸嗎 經期吃當歸會怎樣

當歸的功效與作用

1.調經活血

當歸氣輕而辛,故又能行血,既可通經調經,又能活絡止痛,尤其適合女性使用,特別適合月經不調、痛經、血虛閉經等病證,被古人稱爲“婦科聖藥”。

2.潤腸通便

當歸可潤腸通便,常與麻仁、苦杏仁、大黃合用治療血虛便祕。

3.補血養血

當歸味甘而重,故專能補血,爲補血第一藥,適用於心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、脣甲淺淡無華、頭暈目眩、心悸失眠等症。

4.防腫瘤

當歸可廣泛用於各種腫瘤,尤其是婦科腫瘤,以氣血停滯、瘀血凝聚者最宜。

5.提高免疫力

當歸及其萃取物阿魏酸鈉和當歸多醣對單核-巨噬細胞系統有明顯的刺激作用,對免疫功能低下的機體也有免疫調解和恢復作用。

經期注意事項

1.嚴禁同房

經期女性一定不能同房,因爲經期局部的抵抗細菌能力就有所下降,同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵,甚至上行累及盆腔、輸卵管等,引起婦科疾病。

2.注意衛生

經血容易滋生細菌,所以經期要更加註重對局部的清潔工作。

3.飲食注意

月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲,會影響子宮的收縮,使經血排出不暢,導致痛經等問題。

4.不宜坐浴、泡溫泉

因爲月經期間宮頸口處於微開狀態,如下身泡在水中,水中的致病菌可經陰道上行進入宮腔導致炎症。

5.不宜劇烈運動

月經期間並非絕對禁止運動,但劇烈運動,如跳高、跑步等要儘量避免,否則會加重經期的不適,如腰痠背痛,甚至引起痛經和月經失調。

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