在我們的日常生活中，有很多女性會做各種各樣的髮型。而在這個過程中，頭髮也有不同程度的損害，因此她們也就會用發膜保養頭髮，改善髮質問題。那麼發膜多久用一次會比較好了？
發膜蘊含多種營養，具有滋養頭皮、修復受損髮質的作用。一般來說，發膜一週用1~2次即可，不需要用太勤。當然，如果頭髮受損比較嚴重，髮質較差，可以適當的增加用發膜的次數，一週2~3次就可以了。
雖然發膜能夠修復受損的頭髮，但是它也不可以用太勤，天天用。發膜用的太勤會使頭髮中的營養過剩，不僅發膜中的營養成分無法被吸收，而且還會使頭髮變得很油膩，促使頭皮屑的產生。所以發膜雖好，可是不能使用過度，免得使頭髮髮質變得更差。
1.首先要將頭髮徹底清洗乾淨，然後將頭髮擦至半乾。
2.然後將適量的發膜倒在手心，雙手稍微揉搓一下，然後將發膜自上而下慢慢的塗抹在頭髮上。注意發膜抹在頭髮上就可以了，千萬不要塗在頭皮上。
3.塗完之後，用雙手輕輕地揉一下頭髮，保證發膜被充分吸收。然後再用熱毛巾或是加熱帽將頭髮包裹起來，等5~10分鐘左右。
4.時間到了之後，用清水將頭髮沖洗乾淨即可。
1.發膜的類型有很多，女性朋友可以根據自己髮質的情況選購最合適的。
2.發膜雖然對頭髮很好，但是使用也不能太過頻繁，太頻繁會使頭髮營養過剩，反而使頭髮受損。一週1~2次即可。
3.發膜一定要在護髮素之前使用，這樣才能使頭髮吸收裏面的營養。
4.在使用發膜時，也要注意發膜儘量不要接觸頭皮，髮梢可以多塗抹一點。
5.在塗抹發膜時，儘量將髮絲分開，塗抹均勻，這樣才能使所有頭髮都吸收到發膜的營養。
