中醫四時養生精選列表

在生活中，什麼是中醫說的四氣養身，你都知道嗎，這對我們的身體健康有什麼意義呢?春天我們該怎麼養生，夏季注重什麼方法，秋季注意什麼，冬天要幹啥?這些都是非常重要的，只要做好這些，我們身體纔會更加的好。中醫養生是非常講究的......

牛皮癬在春季是高度易復發的疾病，在春季裏保養好自己的身體時非常重要的，在春季養生中，牛皮癬患者也有四忌四宜您可知道？專家給出建議如下。1.在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發或加重牛皮癬病情。牛皮癬病臨牀......

我國是肝癌的高發國家,全球55%的病例都發生在我國,而且其發病率一直呈現上升趨勢。肝癌的治療除了常規的手術、放化療、中醫藥治療外,飲食、心理、運動等調養也起着很大的作用。那我們該如何運用這些調養方法更好地幫......

如何健康養生,這物到底該怎麼吃纔好,其實,在養生的過程中,很多食物都是很不錯的,那麼,今天,小編就給大家來介紹一下生薑的功效吧,這是我們很常見的調味品,那麼,你知道,中醫是怎樣用生薑水來養生的呢,一起來看看。1、......

在定期監測、發佈紙媒虛假違法中醫醫療廣告發布情況的基礎上，國家中醫藥管理局將打擊中醫虛假宣傳的範圍擴至廣播、電視等媒體，並試圖建機制，推進這項工作規範化、常態化。近日，國家中醫藥管理局下發通知傳遞了上述信息。......

現代人對於如何養生的關注度是越來越高,很多人在日常生活中,都在尋找如何能夠養生的方法。其實中醫藥的作用是非常多的,對於滋補養生等,都有一定的作用。小編給大家講講滋補類中藥有哪些、中藥服用注意事項以及食療養......

專家訪談：黑龍江省名中醫、哈爾濱醫科大學附屬第四醫院中醫科主任於景獻關元穴位於肚臍正下方3寸，是小腸的募穴，爲男子藏精、女子蓄血之處，可守養人體元氣。它還是足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經與任脈的交會穴，故統......

到2015年，100%的社區衛生服務中心、95%的衛生院、65%的村衛生室能提供中醫藥服務記者從11月26日召開的全省基層中醫藥服務能力提升工程啓動工作會上了解到，由省中醫藥管理局、省衛生廳、省人力資源和社會保障廳、食品藥......

說起茶,中國的茶文化綿延的數千年,可以爲之驕傲和自豪。其實,近年來,越來越多的外國人也逐漸培養喝茶的習慣,歐美國家十分推崇向我國學習喝茶,因爲多項研究證實,喝茶有益健康,比如最新研究指出,每天喝3杯甘菊茶利於改......

小寒節氣是冬季裏的一個節氣，此時的天氣已經很寒冷了。那麼，小寒時節養生要注意什麼？注意起居保暖小寒是一年中最冷的二十四節氣之一,此時在起居上一定要注意保暖。“中醫認爲‘寒性凝滯,寒性收引’,天氣寒冷,則關節痛、......

中國人一直很講究養生,就像中醫裏最強調的生活習慣就是養。甚至養生在中醫看來比治病更爲重要,在《黃帝內經》中提到“上工治未病,不治已病,此之謂也”,所以在中醫看來未病預防比生病再求醫更爲重要。那麼自古以來中......

今後，海內外遊客來到北京不僅能觀光遊覽，還能體驗傳統的中醫藥養生。日前，北京市旅遊發展委員會聯合北京市中醫管理局舉辦新聞發佈會，首次向廣大海內外遊客推出了7條中醫養生旅遊產品。中醫藥資源變身旅遊產品此次推出的7......

易利華，江蘇省無錫市第二人民醫院院長，教授、博士生導師。冬季即將到來,又到了腦卒中高發季節。四點控防:一是管好嘴。高危人羣要注意飲食控制,清淡飲食、低脂肪、低熱量、低糖、低鹽、戒菸限酒、多吃水果、蔬菜、多吃......

養生是我們大家都比較關心的，在我們日常生活中，到底該怎麼健康的保養身體，這是非常的重要的，也是我們大家都不能忽視的，畢竟，健康的身體是我們都比較關心的了，那你知道到底該怎麼保養自己的身體呢。事實上，中醫治病的優勢在如......

再過兩天，我們即將迎來“處暑”。“處”含有終止之意，處暑表明暑天將近結束。夏秋之交，此時是人體最爲敏感的時期，容易產生倦怠、乏力、煩躁的感覺。中醫認爲此時氣候乾燥，空氣水分減少，燥邪多從口鼻而入侵犯人體，從而產生外......

胡維勤，畢業於上海第二醫科大學，北京電視臺養生堂、寧夏衛視、雲南衛視、新浪網等特邀健康嘉賓，師從於著名內科專家樂文昭教授，養生保健醫生。冬天寒風凜冽，人們除了穿得暖到不能再暖之外，大都放棄了原來的日常運動計劃，再加......

養生是很多老年人非常關注的話題，當然老了以後，身體各項機能都會變差，人也變得體弱多病。但是沒有人願意這樣，誰都想讓自己依然能夠保持年輕的身體狀態。於是養生就顯得很有必要了，通過養生，來提高老年人的身體素質，不僅讓他......

臨牀上常用的中藥就幾百種，每個醫家各自有自己的偏好，有的喜歡使用附子，有的喜歡使用大黃，有的喜歡使用麻黃，有的喜歡使用石膏……在網絡發達，信息流暢的今天，這些寶貴的經驗大多可以很方便的獲取，如果我再來談這些藥物的心得......

哪些養生習慣是需要大家好好的瞭解的，健康的養生，指運用各種方法養護生命、增強體質、預防各類疾病，促進健康，從而達到延年益壽的活動。各類養生的習慣都需要科學合理的理論指導下進行，下面王醫師就介紹幾個好的養生習慣。......

2019年2月21日上午，中日醫院與北京四惠中醫醫院共建中日醫院中西醫結合腫瘤專科醫聯體授牌儀式在四惠中醫醫院舉行。中日醫院中西醫結合腫瘤內科主任賈立羣教授及其團隊、北京四惠中醫醫院院長龍啓浪，以及國內各大新聞......

冬天季節比較特殊，而在這個季節是適合儲存能量，強身健體的季節，很多人會選擇在這個季節滋補身體，讓身體變得更加強壯，而通過了解一些冬季中藥養生小常識，可以讓效果更佳。冬季中醫養生知識1.冬季養腎腎是先天之本，是人的原動......

中醫認爲漸入秋季,天氣收斂清肅,氣候乾燥,空氣水分減少,燥邪多從口鼻而入侵犯人體,從而產生外燥病症。因此,這個時候應以養陰清熱、潤燥止渴、調理脾胃、清心安神的飲食進行生理性調整以利於調養生機,去舊更新。中醫:......

受訪專家：湖南中醫藥大學第一附屬醫院肛腸科副主任醫師嚴建大陰虧大腸乾澀血虛通便受阻便乾結難解、排便困難，常常數十分鐘還難以解出或解淨……便祕在老年人中是個普遍現象，嚴重的，有的十餘天解不出來，腹脹難忍。長期便祕......

意大利是此次疫情最爲嚴重的國家，最近全國疫情告急，孔特總理決定對倫巴第大區採取的封鎖措施會擴展至全國，除工作和家庭緊急事務外，人們將不被允許出行國內各大中小學應該繼續保持關閉，意甲聯賽事實上已經停擺。意大利向中......

健康養生，怎麼保養身體，這也是非常重要了的事情了。很多朋友都不知道春季該怎麼保養，其實，中醫介紹的方法也是非常有效果的了。暮春時節怎麼養生保健呢，春夏交替的時候天氣是比較潮溼、悶熱的，此時人們容易出現一些身體不適......