夏季適合喝什麼湯 夏日必備7款湯!清熱消暑、祛溼養肝,會養生的人都在喝

夏季適合喝什麼湯 夏日必備7款湯!清熱消暑、祛溼養肝,會養生的人都在喝

夏天天氣炎熱,新陳代謝旺盛,出汗多,身體易缺水。於是,消渴消暑的任務便爲重中之重。許多人覺得喝冰飲料能清爽透心底,但其實背後卻掩藏着許多健康危機。冰飲料的健康風險有哪些1、傷腸胃,導致腹痛、拉肚子;2、傷牙齒,冰飲料易......
2019-02-18
綠豆湯除溼熱嗎 綠豆湯的功效作用

綠豆湯除溼熱嗎 綠豆湯的功效作用

綠豆湯是生活中常見的一種食物,具有較高的營養價值以及食用價值,深受人們的喜愛和歡迎,那麼綠豆湯除溼熱嗎?綠豆湯的功效作用是什麼?綠豆湯除溼熱嗎對於去溼熱具有一定促進作用。首先綠豆湯是以綠豆爲主要原料製成的一種湯......
2020-06-22
推薦女人幾款祛溼養生湯 健脾開胃又解乏

推薦女人幾款祛溼養生湯 健脾開胃又解乏

人體內有溼氣的話,對我們的身體就有會不利的影響,容易導致脾虛,肌肉痠痛倦怠乏力等問題,因此祛溼也就成了我們養生中重要的一個目的。那麼女人祛溼養生湯有哪些呢?今天我們就來看一下。女人祛溼養生湯有哪些冬瓜赤小豆煲......
2018-02-21
春天喝什麼湯養肝 6款養生湯養肝祛溼健脾

春天喝什麼湯養肝 6款養生湯養肝祛溼健脾

春季喝什麼湯養生?春季養生以養肝、祛溼、健脾爲主,所以春季養生湯煲湯食譜也要以此爲好,下面就給大家介紹幾種適合春天養肝喝的湯,一起來看看吧。老鴨筍湯材料:老鴨1只(約750克),筍尖150克,枸杞少許。做法:1、將老鴨洗淨,去......
2019-02-17
春季養生喝什麼湯好 這些養生湯別錯過

春季養生喝什麼湯好 這些養生湯別錯過

湯作爲滋補的良品,一直以來備受人們喜愛,而春天作爲一個調養身體的好季節,也是一個十分適合養生的季節,一起看看哪些湯適合春季養生食用吧。參苓健脾補益湯食材:黨蔘8.3g,雲苓19.2g,炒薏米3g,甘草2.4g,芸豆19.3g,白朮15g,枸杞9.7......
2017-01-29
冬瓜湯能去除溼氣嗎 冬瓜湯怎麼做能去溼氣

冬瓜湯能去除溼氣嗎 冬瓜湯怎麼做能去溼氣

冬瓜湯是以冬瓜爲主要食材的家常菜,它湯味清香、美容養顏、營養價值豐富,經常吃冬瓜湯對人體健康很有幫助,因此很多人想問冬瓜湯你去除溼氣嗎?冬瓜湯怎麼做能去溼氣?冬瓜湯能去除溼氣嗎具有一定的去溼氣作用。溼氣是一種中......
2016-09-27
春天喝什麼湯祛溼 6種養生湯不容錯過

春天喝什麼湯祛溼 6種養生湯不容錯過

春季溼氣重,人就容易生病,多喝祛溼湯是最好的緩解方法。那麼春天煲什麼湯祛溼呢?適合春季養生的祛溼湯有很多,下面一起來看看吧。荷葉薏米煲瘦肉湯材料:荷葉、薏米、瘦肉、蓮子、扁豆、幹淮山適量。做法:1、將蓮子、薏米、......
2017-03-06
民間妙方:身體除溼試三湯

民間妙方:身體除溼試三湯

受訪專家:佛山市中醫院營養科主任中醫師潘永□中醫師禤影妍編者的話:除溼不僅僅是夏季的事。冬季,經常喝酒、嗜食肥甘厚膩、久坐少動、熬夜等不良生活習慣也可導致體內溼邪爲患。廣東人生活在潮溼多雨的嶺南地區,擅長用藥......
2017-03-05
除溼吃什麼食物好 除溼氣先調整飲食結構

除溼吃什麼食物好 除溼氣先調整飲食結構

不能及時除去身體內的額溼邪,很容易引發一系列疾病。除溼吃什麼食物好除溼氣先調整飲食結構玉米玉米性味甘平,健脾開胃,利水通淋。玉米中的維生素含量非常高,爲稻米、小麥的5-10倍,而特種玉米的營養價值又高於普通玉米。甜......
2016-06-22
冬天適合喝什麼湯養生 十款不宜錯過的養生湯

冬天適合喝什麼湯養生 十款不宜錯過的養生湯

在這寒冷的冬季,各種湯成了不可缺少的美味,而湯的種類不同,作用也各異。今天給大家介紹10款不同功效的養生湯。羊肉湯功效:羊肉湯屬熱性,可以溫胃禦寒,補虛壯陽。一般對於身體虛弱,手腳冰涼的人來說,在冬天多吃羊肉湯是非常有......
2018-09-29
如何喝湯 這湯可不是一般養生湯

如何喝湯 這湯可不是一般養生湯

保養身體,喝養生湯,女性喝什麼養生湯纔是最好的?對大多數的女性來說,自己的身體該怎麼保養,這可是非常的重要了。女人是一個嬌弱又令人操心的羣體,在日常中一邊要辛苦工作,另一邊還要兼顧生活、家庭,常常累壞了自己,也自然累壞......
2018-09-18
女人補血養顏喝什麼湯 收好這10款養生湯

女人補血養顏喝什麼湯 收好這10款養生湯

在這樣季節裏,各種湯成了不可缺少的美味,而湯的種類不同,作用也各異。今天給大家介紹10款不同功效的養生湯。枸杞紅棗烏雞湯功效:補血養顏,益精明目。適合身體虛弱或者皮膚乾燥者食用,尤其對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的......
2018-04-22
除溼機真的可以除溼嗎 除溼機一般一天開多久

除溼機真的可以除溼嗎 除溼機一般一天開多久

每逢回南天或梅雨季,對於南方人來說都是一段煎熬的時期,此時溫度悶熱溼冷,長時間的下雨導致家裏牆壁、窗戶上都掛滿了水珠,地面也是溼噠噠的,而除溼機就是專門應對回南天和梅雨季的傢俱電器用品,其除溼效果有目共睹。除溼機......
2021-03-20
春天除溼氣吃什麼好 7種可以祛除溼毒的食物

春天除溼氣吃什麼好 7種可以祛除溼毒的食物

春季空氣溼潤,春意盎然,一切都很美好。但是,很多人出現舌頭胖大有齒痕、身上容易起痘,甚至是沒精神、愛睡覺,這些都是溼氣重所引起的。那麼,我們如何去溼氣呢?可以通過食物調節,以下小編推薦幾種祛溼食物給大家。……淮山山藥......
2019-03-21
生薑怎麼吃才能去溼氣 生薑這麼吃體內除溼毒

生薑怎麼吃才能去溼氣 生薑這麼吃體內除溼毒

無論是當做調味料還是熬湯,總能看見它的身影。生薑一種吃法功效驚人!知道生薑有哪些中醫價值嗎?下面就讓小編爲大家介紹下生薑怎麼吃可以讓體內再也沒溼毒,趕緊來看看吧。…姜+茶薑茶是用茶葉少許,生薑幾片去皮水煎,飯後飲......
2018-10-31
除溼機真的可以除溼嗎 除溼機要一直開着嗎

除溼機真的可以除溼嗎 除溼機要一直開着嗎

最近家裏好潮溼想去買一臺除溼機,想知道除溼機是真的可以除溼嗎?除溼機買回來之後要不要一直開着呢?除溼機真的可以除溼嗎可以。除溼機工作的原理是將室內潮溼的空氣抽入到機器中,通過熱交換器將空氣中的水分子凝結成水珠......
2021-05-12
體內溼氣重怎麼祛除 冷氣甜涼飲溼身軟無力?中醫教體內除溼

體內溼氣重怎麼祛除 冷氣甜涼飲溼身軟無力?中醫教體內除溼

平時總是吹冷氣、攝取過多水果,且天天都喝冰涼含糖飲料,周邊有許多溼氣無法消散的原因,導致全身無力,這些都是太溼惹的禍!建議透過食藥材及穴道按摩來除溼,做好體內環保。糯米類食物是除溼大忌進入春夏季節,氣候多雨,而人體本......
2018-08-06
怎麼才能祛除溼氣 日常生活怎麼除溼氣

怎麼才能祛除溼氣 日常生活怎麼除溼氣

溼氣重很多女性都比較關心了的事情,想要有效的祛除溼氣的話,肯定是要多話功夫的,那麼怎麼才能祛除溼氣?堅持運動溼氣重的人,日常的身體狀態就是懶洋洋的,很不喜歡動彈。想要改善這種情況,就是要跟身體做對抗,堅持做運動,這樣可......
2020-01-13
養生營養湯食譜 喝湯時間有講究

養生營養湯食譜 喝湯時間有講究

秋涼,陽氣內斂,寒氣上升,一旦受寒氣入侵,容易傷及五臟。中醫道:秋天一碗湯,不用醫生幫!在秋天經常喝湯,會讓你受益無窮!養生營養湯食譜1、木瓜紅棗蓮子蜜,美白淡斑。材料:木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖。做法:先將紅棗、蓮子、冰......
2017-04-03
綠豆湯除溼嗎 溼氣重可以喝綠豆湯嗎

綠豆湯除溼嗎 溼氣重可以喝綠豆湯嗎

綠豆的營養成分豐富,是中國夏天傳統的解暑食物,做法多樣,深受廣大消費者的喜愛,綠豆不是有利水的效果嗎,那綠豆湯可以除溼嗎?綠豆湯除溼嗎有一定的作用。綠豆性甘味寒,具有清熱解毒、消暑利水的作用,堅持服用一段時間對於除溼......
2020-07-28
除溼機一般一天開多久 除溼機和空調除溼哪個效果好

除溼機一般一天開多久 除溼機和空調除溼哪個效果好

在空氣比較潮溼的時候很多人家中都會用除溼機,那除溼機一般一天開多久比較合適呢?除溼機和空調相比的話,哪個的除溼效果會更好呢?讓我們一起來看看吧。除溼機一般一天開多久看情況而定。除溼機一天開多長時間的話是根據室......
2021-02-08
養生多喝湯 秋季養生喝什麼湯

養生多喝湯 秋季養生喝什麼湯

秋季是最適合養生的季節,氣候溫度舒適,食物豐收應有盡有,此時適合來碗湯品,調節身體增強體質。下面小編也給大家推薦幾種養生的食補,最適合涼爽的秋季食用。秋季喝湯1.鯽魚豆腐湯食材:鯽魚兩條小)、豆腐一塊、姜一塊、蔥一根、......
2017-07-20
大暑喝湯能養生 多喝養生湯消暑補水

大暑喝湯能養生 多喝養生湯消暑補水

7月23日是大暑節氣,大暑節氣正值高溫季節,多喝湯水可以消暑補水,那麼在這一天要如何養生比較好呢?什麼養生湯,既能消暑還能補補水。今天小編爲您介紹6種最適合大暑節氣喝的養生湯。大暑吃什麼?推薦養生湯1、綠豆湯夏日炎......
2018-04-25
六類女人養生湯美容豐胸又祛溼

六類女人養生湯美容豐胸又祛溼

女性春夏之交的養生重在飲食清淡,不可過於滋膩,否則極易傷胃。通過食療的方法來養生,是不錯的選擇。那麼女人養生湯有哪些呢?下面一起來看看吧。六類女人養生湯1、想美容又想豐胸的女性——核桃松仁粟米羹材料:核桃、粟米......
2016-10-16
除溼機真的有除溼效果嗎 除溼機可以乾衣服嗎

除溼機真的有除溼效果嗎 除溼機可以乾衣服嗎

春天空氣十分的潮溼,很多人家裏都會用除溼機,那除溼機真的有除溼效果嗎?除溼機又能不能起到乾衣服的效果呢?除溼機真的有除溼效果嗎有除溼效果。除溼機的工作原理就是循環空氣的工作原理,利用空氣中的水汽。除溼機把室內的......
2021-02-06