修心養生精選列表

女人們哪，爲了苗條，面對衆多減肥方法，那可是“寧可信其有不可信其無”，但有些做法可是對身體有害的哦，女人切莫誤信這四個“營養謊言”。第一，爲了苗條，不吃肉、不吃油。肉和油，大量吃顯然是有害處的，少量、合理地吃對女性來說......

蓮通常生長在水深三十公分到一公尺左右的水塘之中，在我國每逢夏季便常見蓮花綻放的景觀。人們特別喜歡蓮花，它本身具有非常高的欣賞價值之外，一般都認爲蓮花有很好的象徵意義，對修行者來講代表修成正果的意思。蓮一直給人......

長春生修堂中醫院健康提示:過敏性紫癜性腎炎患者既不可嚴格控制蛋白質攝入量,又不可過分強調高蛋白飲食,因爲血漿蛋白持續低下可使抵抗力下降,易發感染,水腫反覆,加重病情,而高蛋白飲食可引起腎小球的高濾過,久之則促......

已經立夏了，已經到了二十四節氣裏面的第七個節氣了，這就意味着盛夏馬上就要來臨了，天氣會變得越來越熱的，這個時候的我們心情也會隨之變得煩躁起來，想要在立夏時身體變得更好的話，那就開始養心吧，立夏養生先養心，並且在飲食上......

自然界四季氣候的變化，對人體健康有很大的影響。自古以來，傳統醫學提倡「天人合一、順應四時」的養生方法。意思是說：如果能順應四季氣候變化，飲食起居作適時的調理，是維持健康長壽的不二法門。秋天是以立秋日起算，至立冬日......

“十年樹木，百年樹人”。除了希望孩子能夠健康快樂成長以外，教育也是爲人父母們無法忽視的重要問題。法國《費加羅報》報道稱，父母童年接受的教育會對其教育孩子，產生潛移默化的影響。這種原生家庭教育模式的“重複”不易......

手指劃傷後，過段時間傷口會自行癒合。人體這樣的再生修復能力能不能應用到其他疾病的治療中?專家表示，運用模擬生物電信號激發人體再生修復系統，這一技術已運用於治療心腦血管等慢性疾病。據瞭解，由美國百慕迪再生醫學開......

夏至代表着“炎熱將至”，一年中最熱的時候即將到來，夏至過後，尤其要注意養好心。中醫有“心通於夏氣”之說，一年之中，心與夏的關係最大。夏季心臟負擔重夏至過後，溫度高，溼度大，熱擾心神，使人心煩易怒，坐臥不安。而此時，人體代謝......

很多人都想知道，炎熱的夏季如何養生呢?練習瑜伽的好處很多，比如說可以幫助我們調理身體，那麼，養生瑜伽應該如何練習呢?今天，我們就和大家一起來學習下如何練瑜伽可以幫助我們實現養生的目的，想養生的朋友來學習下吧!背部伸......

養生的方法大家是需要好好注意了，只有健康的護理纔是大家都需要的。大家都知道蜂蜜水對女體身體十分有益，特別是夏天時，經常喝，可以達到減肥和美容的功效。而醋也具有減肥美容的作用，所以，峯蜜水加上醋，就成爲了許多女孩子們......

對於我們的健康是我們都比較渴望的，到底該怎麼保養自己的身體，這是非常的重要了。日常的養生也是我們都知道的，很多養生的方法也是非常的好的，可是，有的養生方法卻會讓你送命，究竟是什麼呢，怎麼樣纔不會進入到誤區。下面就讓......

養身不能盲目，要講究方式方法。按照時節和時段養生可以達到事半功倍的效果，早上、中午、晚上都是養生的重點時間段。而在春季的這三個時段，有三件大事要特別注意。這三件大事就是：“早養胃，午養心，晚養百脈。”針對這三件事......

查濟是位於安徽涇縣的一座古村落。初見查濟，它那獨特的魅力就一下子攫住了我的腳步和心靈。“十里查村九里煙，三溪匯流萬戶間。祠廟亭臺塔影下，小橋流水杏花天。”這是明朝時，查濟村人查絳所描繪的情景，如今景色依然。古村......

長春生修堂中醫院位於吉林省長春市,是一家集中醫專家、原生態地道藥材、中醫歷代展品於一體的中醫文化性醫院。秉承“生仁明德,修己度人”的濟世理念,生修堂中醫院以嚴謹務實、精益求精的工作態度,實實在在的爲患者提......

慢性腎炎是一種常見的腎病，在臨牀上有着較高的發病率，該疾病的症狀表現爲蛋白尿、血尿、浮腫、高血壓等，嚴重侵害着患者的身心健康。下面就爲大家講一講慢性腎炎的治療方法。慢性腎炎治療方法1、腎上腺皮質激素療法：可用......

中醫說：我們經常說養生，但也要有個重點，眉毛鬍子一把抓必然起不到好的效果。從我們日常的生活節奏來說，早上、中午、晚上都是養生的重點時間段。養生時間表早上養胃7點到9點很多人從起牀到上班的時間，也是胃經當令的時間。......

受訪專家：廣東愛家心理研究所理事長馬健文劉女士退休後就一直在兒子家幫忙帶孫子,因爲每天家務繁多,操心的事也多,年輕時身體一直挺好的她這兩年小病小痛不斷,睡眠也變差了。一次偶然機會,劉女士老兩口受邀和朋友一起......

現代的生活節奏太快了，各種壓力無處不在，搞得大家都特別的疲憊。特別是處在奮鬥時期的年輕人，身體狀態比老頭老太太還要糟糕。那問題來了，在這快節奏的生活下，年輕人該如何養生呢？今天我們就來聊聊這個話題。年輕人養生：養生......

長春生修堂中醫院健康提示:過敏性紫癜性腎炎患者既不可嚴格控制蛋白質攝入量,又不可過分強調高蛋白飲食,因爲血漿蛋白持續低下可使抵抗力下降,易發感染,水腫反覆,加重病情,而高蛋白飲食可引起腎小球的高濾過,久之則促......

夏季這個時候你的養生需求是什麼？消暑？養胃？補鉀？養心？每一個你想要的功效，本文都幫你找到了最好的第一選擇！消暑第一菜：冬瓜冬瓜是夏季裏難得的美食，有祛暑、祛痰、利尿之效，絕對是消暑第一瓜。夏季天熱，大便燥結，還有口臭，吃降火......

病房中濃濃的草藥香氣，病人吳剛側躺在病牀上，安靜踏實地任由醫生將加熱的針，刺在腰椎的穴位上。鏡頭聚焦到那雙扎針的熟練的手，白大褂袖子的袖口，露出的，是一雙黝黑的手。再來仔細端詳這位醫生，膚色黝黑，戴着眼鏡，這位中醫竟是......

“學長，過兩天就要打籃球賽了，你能再幫我修一下球鞋嗎？”10月18日，武漢生物工程學院江漢居608宿舍門前傳來了急促的敲門聲，該校建築工程學院學生張琪浩拎着一雙球鞋向學長陳澤偉求助。接過球鞋，陳澤偉二話沒說就立刻拿出修......

冬季是心血管疾病的高發季節，稍不留神就會造成不可挽回的後果，多曬太陽多運動，五臟六腑心最“大”，養心之道，除了要清楚並排除八大危害心血管的因素外，中醫養心其實很簡單，多曬太陽、多運動出汗甚至多唱唱跳跳，都能養心。八大......

11月25日晚，記者從賓川縣新聞辦公室獲悉，賓川縣賓居鎮初級中學教師張金龍(教務主任，一級教師)，因涉嫌違法被賓川縣公安機關立案查處。縣教育局根據其違法事實，按照相關法律法規，決定給予張金龍免除初級中學教務主任職務，調離......

煩躁的夏季，人的精神狀態也是相對煩躁，如何養心安神呢？飲食是不錯的選擇，通過食療養心安神是現在很多人士的選擇，那麼哪些食譜和食物能夠養心安神呢？蓮心茶做法：蓮心兩克，生甘草3克。開水沖泡，如茶飲。每日飲數次。功效：適用於......