強直性脊柱炎患者應特別注意運動。運動量必須適當。剛開始鍛鍊時，運動量一定要小。從不着急。這類人鍛鍊身體是漸進的，但必須堅持。對於強直性脊柱炎患者，比較簡單的方法是靠牆站立，背部、肩部等必須與牆壁貼合，頭部必須向上伸展，這種鍛鍊方法適合每天使用。對於強直性脊柱炎患者，注意飲食也很重要。我們必須加強營養，多吃新鮮的水果和蔬菜，如西蘭花、龍果、甜瓜、菠菜等。多喝熱水，牛奶和雞蛋。飲食應儘量清淡，不吃辛辣油膩的食物，少吃多吃，不吃太多，不抽菸不喝酒。功能性鍛鍊的意義非常重要。採取這種護理方案可以保持脊柱的生理曲度，所以首選是在很大程度上防止畸形的發生。有助於維持胸腔活動，幫助患者維持正常的呼吸功能。保持骨密度和力量，有助於防止肢體廢用性肌萎縮。患者可根據個人情況採取適當的運動方式和運動量。如果新的疼痛持續很長一段時間，這意味着病人有過度的鍛鍊。這時，有必要適當減少運動量或調整鍛鍊方式。
強直性脊柱炎患者必須進行運動。即使冬天很冷，也不能被打擾。建議是有一個計劃和規律的鍛鍊。冬季運動也要注意避免運動損傷的發生，儘量選擇難度和動作範圍較小的項目，如太極拳、健身運動等。強直性脊柱炎的預防與我們的日常生活習慣密切相關。背部負重和不正確的坐姿會損害我們的脊椎。建議你多做按摩，放鬆背部。開車時，你應該更小心，以免受傷。另外，如果你的脊椎有不適，應該儘快去看醫生，儘快發現並治療，這樣可以得到更好的治療效果。
強直性脊柱炎的治療也可以選擇性地給予患者一些激素治療。事實上，激素治療也是藥物的一個特殊分支，具有鎮痛作用。一般來說，病情越嚴重，效果越好。一般是給患者注射一些糖皮質激素，有些患者會有明顯的改善。糖皮質激素對人體的影響比較大，當然，有選擇地將長效糖皮質激素注射到患者體內也是比較好的。脊柱嚴重變形的患者也可以選擇手術方式進行治療。一般來說，手術治療是針對嚴重髖關節損傷的患者，效果會更好。一般來說，關節修復或更換是選擇，這是首選選擇的常用治療方法。經過治療，大多數人的臨牀症狀得到了明顯改善。強直性脊柱炎的另一個重要症狀是在疾病的早期出現，即關節外或關節附近的骨壓痛。Extraarticular紅眼等症狀的疾病,胸悶、乾咳,等等,這些與關節疼痛或關節附近的溫柔,尤其是疼痛主要集中在臀部,應該更加警惕,因爲髖關節病變的往往是早期參與的關鍵環節和殘疾。
