不論是風溼還是類風溼的患者都不能吃海產類的食物，如海域、海蝦、螃蟹，海帶也不行，因爲這種海產品的食物中含有尿酸，被人體吸收之後會在關節中形成尿酸鹽結晶，會加重關節的疼痛感，加重風溼關節炎症狀，所以海產品是要慎吃或不吃的。
類風溼不能吃什麼食物
3.1、海產品類食物
類風溼患者不能吃海產品類的食物,比如海魚、海帶、海蝦等,因爲這類海產品中含有尿酸,這種物質被人體吸收之後可以在關節中形成尿酸鹽結晶,能夠造成類風溼關節症狀加重,所以還是不要吃這些海產品。
3.2、生冷的食物
類風溼患者要儘量避免少吃生冷食物,比如冷飲、生的食物,或者是經過冰鎮的水果和飲料等,但是不包括一般的水果和蔬菜,這些生冷食物會加重患者的病情。
3.3、含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物
牛奶、花生、巧克力、乾酪等食物比較容易產生白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等,能夠造成過敏而使關節炎症狀加重、復發或惡化,類風溼患者應儘量少吃。
3.4、啤酒、飲料、咖啡、茶等
類風溼患者應該少喝啤酒、飲料、咖啡、茶等,同時還應該注意避免被動吸菸,以上這些活動都可加劇關節炎惡化。
類風溼吃啥好?
飲食適宜：
1、宜吃營養豐富的食物。如瘦肉、魚、奶等。
2、宜吃清淡飲食，多吃些富含衛生素的蔬菜和水果。
宜吃食物宜吃理由食用建議
瘦肉含有維生素C、E等，蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利有增強體力、強壯身體的作用，另外含有對人體生髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。適量食用。
小米含多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物，營養價值非常高，一般糧食中不含的胡蘿蔔素，小米也有，特別是它的維生素B1含量居所有糧食之首，所含鐵量很高、磷也豐富。經常熬粥食用。
水果蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等，是很好的保健果品。每天1個。兩餐之間服用最理想。
