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專家介紹:藏在你身體裏的膠原蛋白

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艾紅梅,科室負責人,副主任醫師,碩士研究生導師,市121人才,韓國、日本、臺灣訪問學者,煤炭總醫院國際醫學美容整形中心博士專家團成員。

專家介紹:藏在你身體裏的膠原蛋白

我們常聽說膠原蛋白廣泛存在於人的皮膚中,對維持皮膚的年輕緊緻有重要作用。但是你知道嗎?膠原蛋白是人體內含量最豐富的蛋白質,其包含甘氨酸,脯氨酸及羥脯氨酸,占人體內總蛋白質總量的三分之一。除了皮膚,它還藏在胸部等身體的很多地方!

膠原蛋白與豐胸

乳房主要由結締組織和脂肪組織構成,而挺拔豐滿的乳房很大程度上依靠結締組織的承託,膠原蛋白是結締組織的主要成分,在結締組織中膠原蛋白常與及多糖蛋白相互交織成網狀結構,產生一定的機械強度,是承託人體曲線,體現挺拔體態的物質基礎。

膠原蛋白與頭髮

頭髮的健康關鍵在於頭髮的基礎頭皮皮下組織的營養,位於真皮層膠原蛋白是表皮層及表皮附屬物的營養供應站,表皮附屬物主要是毛髮與指甲。缺乏膠原蛋白,頭髮乾燥分叉,指甲容易斷裂、灰暗無光澤。

膠原蛋白與骨骼

骨骼中有機物的70%-80%是膠原蛋白,骨骼生成時,首先必須合成充足的膠原蛋白纖維來組成骨骼的框架。因此,有人稱膠原蛋白爲骨骼中的骨骼。膠原纖維具有強大的韌性和彈性,倘若把一根長骨比擬成一根水泥柱子,那麼膠原纖維就是這根柱子的鋼筋框架,而膠原蛋白的缺乏,就像建築物中使用了劣質鋼筋,折斷的危險就在旦夕。

膠原蛋白與肌肉

膠原蛋白雖然不是肌肉組織的主要組成物質,但是它與肌肉生長有着密切關係。對於處於生長階段的青少年來說,補充膠原蛋白能夠促進生長激素分泌以及肌肉生長。而對於想保持體形的成年人,塑造結實健美的肌肉也需要補充膠原蛋白。

如此看來,膠原蛋白除了保持皮膚的嬌嫩,還在身體的這麼多部位廣泛分佈着,它和胸部的挺立、頭髮骨骼的堅韌、肌肉體型的保持都密切相關。膠原蛋白如此重要,愛美的你可不要忽視它哦!

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