顧菊康，心臟病內科主任醫師，醫學教授，現任上海遠大心胸醫院特需門診專家。
摘要：冬季是心臟病高發階段，人們經常可以在體檢單上看到“竇性心律不齊”這個醫學術語，有些人以爲這是一種心臟病變，因此而驚慌失措。那麼，心律失常都是病嗎?所有心律失常都要治嗎?到底什麼情況下需要引起重視?心律失常到底該如何預防與治療。
並非所有心律失常都是病不必驚慌失措
其實，大部分人都會發生心律失常，只是年齡、時間、種類、持續時間、併發症狀等方面存在差異。雖然大部分的心臟性猝死都是心律失常所致，但並不是所有心律失常都是病。一般來說，正常心跳數爲每分鐘60至90次爲適宜，如果病人心跳的次數過快、過慢，或者超過一定的範圍，又或者是心跳不規律、不整齊，在醫學上我們習慣把上述情況稱之爲“心律失常”。老百姓常掛在嘴邊的“心律不齊”，是心律失常的一種症狀。
而我們經常在體檢單上看到的“竇性心律不齊”這個醫學術語。其實，所謂的“竇性心律不齊”是一種正常的生理現象，不是病。“竇性心律不齊”以兒童、青少年最常見，成年人也不少見。有些人以爲這是一種心臟病變，其實這是一種非常普遍的現象，大家不必驚慌。
年輕人也要保證規律生活，避免熬夜加班，別給自己太大的壓力，保持適量的體重，加強有氧運動，少喝濃咖啡、濃茶和酒。總之，預防可先從改變不良的生活習慣做起，這樣纔能有效避免心律失常的發生。
心律失常頻繁發作需重視
並非所有心律失常都要治療，我們通常需要根據病情的嚴重程度、心臟結構和功能正常與否，以及心律失常引起的不適症狀因素進行綜合評估。若心律失常發作頻繁，同時伴隨有心慌、心悸、胸悶、胸痛、出汗等不良情況，就應該引起重視。若心律失常本身是由冠心病、心肌病等心臟病變引起的，這種情況就必須儘快治療。
