心血管疾病又稱爲循環系統疾病，是一系列涉及循環系統的疾病，循環系統指人體內運送血液的器官和組織，主要包括心臟、血管可以細分爲急性和慢性，一般都是與動脈硬化有關。這些疾病，都有着相似的病因、病發過程及治療方法。
自秋冬以後，醫院內除了上呼吸道感染的病人增多，心血管病疾病患者也在增多。此前有媒體報道稱隨着秋冬季到來，心血管疾病的患者面臨嚴峻的健康考驗，每年秋冬季死亡人數中，因爲心腦血管疾病導致的死亡人數的佔死亡總數的2/3。所以心血管疾病患者如何安全過秋冬，已經成爲熱門話題。
爲什麼心血管疾病“偏愛”秋冬季呢？
第一誘因可能是冷
寒冷容易刺激人體血管收縮，以及出汗減少，血壓容易上升，尤其在突然降溫或忽冷忽熱的情況下，人體血管收縮、交感神經興奮、血液流動加速，導致血壓飆升或血栓形成。
第二根誘因是秋冬季人體的耗氧量增加
因爲耗氧量增加，容易增加心肌缺血、心梗的發生機率，增加心臟負荷。每年的12月到次年的3月，是心血管疾病的高發期，尤其是心絞痛、心肌梗死、中風發病率高。
心血管病人秋冬季要警惕3個報警信號
秋冬季，心臟病、呼吸道疾病，都可能引起呼吸困難、急促、氣喘、憋氣等。尤其是出現憋醒，只有坐起來才能呼吸的現象，可能是心衰。需要及早就醫檢查心肺功能。
一、忽然疼痛
如出現胸痛、肩痛、胃痛等，可能被忽視或被混淆認爲是肩周炎、胃病。其實這也可能是心梗發作的前兆。醫生提示，心血管病人發生下巴以下、肚臍以上的突發性疼痛要警惕心臟問題。
二、頭暈、暈厥
一旦發生意識模糊現象，說明腦供血、腦供氧出現了異常，即便屬於短暫性發作，當若不採取措施，中風風險大大增加。
三、心悸
感覺心跳不規律，如心悸、心跳過快、心跳漏了一拍等，屬於心律失常的表現，如果發作頻繁，需要馬上就醫。
秋冬季飲食可以多選擇三種食物
一、豆製品
豆製品中的大豆異黃酮對心臟有保護作用，可以調節血脂，降低總膽固醇。同時，豆製品中富含鈣、鎂、鉀、蛋白質等，適合三高人羣經常食用。點擊藍字瞭解更多心血管小常識：這道家常菜，不僅降壓、清血管，還能養心肺
二、綠色蔬菜
綠色蔬菜中富含維生素C、維生素A、葉酸等，可以提高血管韌性，提高抵抗力，同時葉酸被證實具有降壓、降低中風的作用。
除了綠色蔬菜之外，粗糧中也含有葉酸。
三、薯類食物
如紅薯、土豆、芋頭等，從廣義上講，薯類也屬於粗糧，富含大量的膳食纖維，可調節血脂、調節血糖，以及潤腸通便、淨化血液。在秋冬季經常食用，對心血管疾病患者非常有益，但避免一次食用太多，導致燒心現象，建議每天食用量不超過主食的1/3。
其實，基因治療是治療心血管疾病的又一新途徑，其主要步驟包括目的基因的製備，用適當的載體將目的基因導入靶細胞以及目的基因在靶細胞內的表達與調控等，隨着分子克隆技術的日益完善，這一新的方法有可能使心血管疾病的治療產生重大變革。希望新一輪技術的革新，爲心血管疾病患者帶來福音。
腦膜炎患者的飲食保健食譜
患上腦膜炎不僅需要採取抗炎，還有抗病毒的藥物進行治療，當然在進行這些藥物的治療的同時，腦膜炎的患者在日常生活中應該以清淡還有低脂，低膽固醇，高維生素的飲食爲主。那麼日常吃什麼食物對腦膜炎有好處呢?我們現在馬上就來了解一下看看吧。
1、吃應季水果
腦膜炎患者其實可以吃很多水果，但是最好是吃當季的新鮮水果，不要吃反季節的水果，香蕉還有甜瓜都是很不錯的水果，能夠補充足夠的水分，當然日常也還是要多喝水的。
把新鮮的蘋果拿來榨汁也是非常不錯的選擇哦，因爲蘋果汁裏面含有很多的維生素C，它能夠幫助我們補充人體內所需要的營養，還能夠中和我們人體內的一些毒素。
2、維生素A的食物
想要保護健康的免疫系統，應該多吃含有維生素A的食物，顏色爲紅黃的食物，水果的話建議可以多吃柿子，杏之類的，這類水果可以在我們的身體內分解出維生素A。
3、番木瓜
腦膜炎的患者在日常還可以多吃一些番木瓜，它能夠讓患者的消化功能更加好，而且還能夠促進營養的吸收。
4、菠蘿
腦膜炎的患者在患病期間可以多吃一些菠蘿，因爲菠蘿對健康的恢復有很大的幫助，它不僅可以幫助患者健康這個腦膜炎的炎症，還能幫助患者補充足夠的維生素。
5、西瓜汁
我們在患上腦膜炎的時候，補水是非常地重要的，這時候我們可以多喝一些西瓜汁，因爲西瓜汁具有清熱還有利尿的功效，當然還能夠幫助排除體內毒素。
腦膜炎患者在日常生活中一定要安排好自己的飲食，這樣才能夠確保營養全面，也可以多吃一些人蔘，枸杞，胡桃，桂圓，鱔魚等等食物來補充營養。平常還要特別注意休息，日常不要吃太過於刺激的食物，還有一些油炸的食物也最好不要吃。
另外本病病程長，治療時間久，費用較高，藥物不良反應重，患者多表現出焦慮、憂鬱等情緒，對治療信心不足。我們重視患者的心理動態及主訴，加強溝通，提供情感支持，主動關心患者，列舉治癒的病例，解釋此病並非不治之症，使患者增強信心，密切配合治療。
