7月份以來，濟南雨水不斷，潮溼加上高溫悶熱，讓皮膚病、消化道疾病以及風溼等夏季高發疾病來勢洶洶。29日，省立醫院的專家爲市民支招“多雨季”的保健。
“夏季是皮膚病的高發季節，科室每天要接診四五百名病人。”省立醫院皮膚科副主任醫師李頌表示，溼疹、皮炎、蕁麻疹、兒童痱子以及真菌病都很常見。他解釋說，高溫容易加重皮膚疾病，同時夏季食物豐富，一些熱帶水果像芒果等也會導致過敏。另外，由於蚊蟲叮咬、出汗多、日曬所引起的皮膚疾病也日漸增多。
李頌建議，夏季應儘量穿純棉、吸汗、透氣的衣服。“身體出汗多應及時洗澡，特別是像司機這種出汗多的人羣，至少每天應洗一到兩次澡。”他還強調，洗澡時水溫應儘可能涼一些，在38℃到39℃即可。兩歲以下兒童體溫調節功能較差，溫度高於28℃到29℃時，容易出痱子，家長可以適當開空調調節一下溫度。
“一個總的原則是飲食要清淡，少吃刺激性的辣椒、蔥、蒜等。”李頌指出，可以多吃一些清熱去火的西瓜、苦瓜等食物。
最近，悶熱潮溼的天氣讓市民宋女士飽受煎熬，“這幾天老拉肚子，又吃不進東西，真是減肥了!”省立醫院消化科主治醫師於源滋介紹，患腸道疾病來醫院就診的病人增多，是因爲天氣容易導致胃腸功能紊亂，加上天氣溼熱，也會引起不少人飲食習慣改變，如食用變質、不潔食品或吃大量冷凍食品，也會導致脾胃受損而誘發腹瀉。她提醒市民，儘量吃熟食，少吃涼食，變質的、蚊蟲叮咬過的食物一定不要食用。外出吃燒烤，也要多注意。
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