11日上午，有人報警稱朋友圈內有人“直播”割腕自殺，此人居住在棲霞區燕子磯。燕子磯派出所民警在轄區找到這名自殺的女子時，她的手腕有五六道血口子。經勸說，她同意接受包紮。然而民警在登記她身份時發現，她是一名網上在逃人員。
生活有壓力是很正常的，我們要學會正確的排解，只有正確的排解，才能讓自己生活的舒心，纔不會被壞情緒所左右。才能讓自己更好的面對生活，下面就例舉一些緩解壓力的方法。
適當地放鬆自己
這些事情一定要起到放鬆的作用，比如爲了緩解長時間的大腦勞累工作可以選擇做一些有氧運動，這樣不僅可以起到鍛鍊身體的作用，還可以放鬆精神壓力的作用。其實，其他的方式，比如唱歌，旅行，還有散步等都可以起到放鬆的效果。總體來說最好的放鬆方式還是要多人互動的活動，因爲人多的時候你一定會感覺輕鬆快樂，是一種很好的解壓方法。
讓自己笑
空閒的時候，找一個喜劇看一看，或者找一個比較幽默一點的人聊一聊天，或者和小孩子待在一起(和小孩子待在一起你會覺得輕鬆，因爲他們很天真，有時你會不由自主地發笑)，不管怎樣，讓自己笑出來，這樣就能起到減壓的作用了，而且笑的時候會對內臟起到按摩的作用，對健康也是有好處的。
多做容易成功的事
會增加你的自信心，這樣一來，你的幹勁就會越來越多。我說的成功的事情，可以是生活中的小事，比如說，學習一道菜，這樣不僅可以使你對生活更加熱愛，也會增加你的自信心，也是一種減壓的手段，所以何樂而不爲呢?
寫日記
這樣一來你的壓力和不快就會有傾訴的地方，從而減少壓力感。
睡眠充足
即使再忙，其實壓力再大，也要抽出時間去休息以及做有氧運動鍛鍊身體，有時候就是因爲身體越來越不好，才導致工作能力越來越下降，最後惡性循環，所以，壓力大，和健康不好也有一定關係，平時再忙，也要抽出時間鍛鍊一下身體。
