辣椒，是很多朋友的最愛了，不少人一日三餐都喜歡吃些辣，有些地區的朋友更是無辣不歡，像辣條，還有一些食物裏面放大量的辣椒，更能提起人的食慾。而辣椒，平時多食用，可以刺激味蕾，冬天吃辣，還能讓身體變得暖和起來，不過大家都知道的，坐月子期間，要吃清淡的食物，辣椒還是想都不要想了，可是除了產婦在月子期間不能吃辣，還有哪些朋友一定不可以吃辣椒。
10類人千萬的不能吃辣椒
1口腔潰瘍
辣椒具有強烈的刺激性。口腔潰瘍的人吃辣椒不僅會引發疼痛，還會使潰瘍面擴大，加重口腔潰瘍。
2便祕
辣椒的刺激性較大，會加重便祕症狀。痔瘡患者進食後還可能引起痔靜脈充血和水腫，導致痔瘡惡化，引發肛門膿腫。
3胃不好
辣椒中的辣椒素會導致胃酸分泌增多，可引起膽囊收縮，造成膽道口括約肌痙攣，膽汁排出困難，從而誘發膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎等疾病。
4心臟不好
辣椒素會加快血液循環，心跳加速，加重心臟病情。因此，心血管疾病患者應該減少吃辣椒。
5甲亢
大部分甲亢患者都有心率過快的症狀。吃辣椒會導致心跳速度會更快，症狀更爲明顯。
6腎不好
辣椒中的辣椒素要經過腎臟排泄，在一定程度上刺激腎臟。如果腎不好的人經常吃辣，會加重腎臟負擔。有腎病的人更是儘量要少吃辣，最好不吃。有損腎實質細胞，嚴重可引起腎功能改變，甚至出現腎功能衰竭。
7慢性膽囊炎患者
辣椒會刺激胃酸分泌，易造成膽囊收縮、誘發膽絞痛。因此，慢性膽囊炎患者應少吃辣椒或者其他刺激性食物。
8眼病患者
如果眼病患者吃了辣椒，很可能會引發眼皮腫脹、眼睛發燙甚至眼壓升高等不適症狀，加重眼病。
9過瘦的人
過瘦的人並不適合吃辣椒，因爲瘦人常有咽乾、口苦、煩燥易怒。食用辣椒會加重上述症狀，還容易引發出血、過敏和炎症，嚴重時會發生瘡癰感染等疾病。
10正在服用某些藥物的人
辣椒不僅會抵消某些藥物的療效，而且可能加重病情。服用中藥、皮膚病藥物、胃腸道藥物的患者，應禁食辛辣食物，在飲食方面應清淡，否則會引起病症復發。
青椒的維生素C含量很高，肉有後又脆，可涼拌、炒食、煮食、作餡、醃漬和加工制罐，制蜜餞。平時你可能也經常吃青椒，但是吃青椒可以帶來的7大好處你知道嗎？
青椒爲植物界，雙子葉植物綱，菊亞綱，茄科。和紅色辣椒統稱爲辣椒。果實爲漿果。別名很多，大椒、燈籠椒、柿子椒都是它的名字，因能結甜味漿果，又叫甜椒、菜椒。一年生或多年生草本植物，特點是果實較大，辣味較淡甚至根本不辣，作蔬菜食用而不作爲調味料。
由於它翠綠鮮豔，新培育出來的品種還有紅、黃、紫等多種顏色，因此不但能自成一菜，還被廣泛用於配菜。青椒由原產中南美洲熱帶地區的辣椒在北美演化而來，經長期栽培馴化和人工選擇，使果實發生體積增大，果肉變厚，辣味消失和心皮及子房腔數增多等性狀變化。中國於100多年前引入，現全國各地普遍栽培，青椒含有豐富的維生素c，適合高血壓高血脂的人羣食用。
吃青椒的好處
1、解熱、鎮痛
青椒辛溫，能夠通過發汗而降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。
2、預防癌症
青椒內含抗氧化物質，可阻止有關細胞的新陳代謝，從而終止細胞組織的癌變過程，降低癌症細胞的發生率。
3、預防老化
青椒裏的維生素C、E能提升免疫力，抑制黑色素產生，遠離老化，清除自由基，淨化血液，防止心肌梗塞等。
4、治療壞血病
青椒可以防治壞血病，對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。
5、緩解疲勞
青椒具有消除疲勞的的重要作用，而且青椒中還含有能促進維生素C吸收的維生素P，就算加熱維生素C也不會流失。
6、增加食慾、幫助消化
維生素P還能強健毛細血管，預防動脈硬化與胃潰瘍等疾病的發生。青椒中含有芬芳辛辣的辣椒素，能促進食慾，幫助消化。
7、淨化血液
青椒的綠色部分來自葉綠素，葉綠素能防止腸內吸收多餘的膽固醇，能積極的降膽固醇排出體外，從而達到淨化血液的效果。
青椒的營養價值1青椒富維生素B、維生素C和胡蘿蔔素，具有促進消化，加快脂肪代謝等功效。2每百克辣椒維生素C含量高達198毫克，居蔬菜之首位。維生素B、胡蘿蔔素以及鈣、鐵等礦物質含量亦較豐富。3青椒的水分含量高(74%~94%)，熱量低，但隨着它的成熟水分含量會降低，熱量會增高。維生素A和維生素C隨其成熟度而增加。一般來說維生素C的含量是番茄的3，5倍，與草莓和檸檬的含量差不多，在蔬菜中居首。
總結：以上這十種人羣一定要遠離辣椒，辣椒中的辣椒素要經過腎臟排泄，在一定程度上刺激腎臟。如果腎不好的人經常吃辣，會加重腎臟負擔。還會導致胃酸分泌增多，可引起膽囊收縮，造成膽道口括約肌痙攣，膽汁排出困難，從而誘發膽囊炎、膽絞痛及胰腺炎等疾病。辣椒的刺激性比較大，患有口腔潰瘍、便祕、痔瘡的朋友一點點辣都不能吃，不過可以吃青椒的朋友可以多食用些。
