很多朋友都忽視對自己身體的保養。每個人都值得擁有健康，擁有幸福，擁有快樂。病毒性的感冒怎麼治療，治療的方法你瞭解嗎，由於病毒而引起的感冒在生活中是非常常見的，對於很多病毒性感冒的朋友來說，如何能夠好的快些是一直很想知道的。下面就來了解一下吧。
感冒病毒存活多久
很久。不但在體外，在鼻腔內隨時都有病毒，只不過由於鼻子的排毒功能正常，所以病毒數量一直能保持得很低，所以人就沒有生病。而且空氣中一直漂浮着大量的細菌、病毒，除非是無菌房，任何地方都充滿了細菌和病毒。人很多時候沒有生病就全是人體自身防禦系統的功勞，絕大部分的原因是因爲鼻子對外界空氣的過濾。
病毒性感冒食療
1、蔥、醋
幹大蔥100克，醋100克，在感冒發燒的時間裏，即可空腹食用大蔥，一邊食用大蔥一邊喝醋，一般一次即可治癒。該方法不適合有胃病的人採用，因爲醋爲酸性物質。食用以後會傷胃的，因此患有胃病的朋友應該採用其他治療感冒的食療方法。
2、醋熘土豆絲
將切好的土豆絲放入清水中過一遍，去掉其粉質，防止粘鍋底，用料與醋熘白菜相同，但不需勾澱粉。
3、白菜蘿蔔湯
白菜心500克，切成碎末，白蘿蔔120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升後，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治癒。
4、蘋果蜂蜜水
蘋果5個去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40攝氏度，加少許檸檬汁和適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
5、薑絲蘿蔔湯
薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，每天1-2次。
6、蔥蒜粥
取乾淨的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。
7、蔥頭飲料
洋蔥頭1個，切碎，加鮮牛奶250毫升，煮開，自然冷卻，加適量蜂蜜，睡前服用100毫升。
8、薑絲可樂
鮮薑絲50克，加1000毫升可樂，煮沸，熱飲，每次100毫升，每天數次。
怎樣預防毒性感冒
1、保持家庭環境的清潔衛生
特別是保持室內空氣清潔，勤通風。一般上呼吸道感染多爲空氣傳播，所以，這一條特別重要。必要時可以用白醋放在鍋中加熱，進行空氣燻蒸消毒，以切斷傳播途徑。春季陽氣上升，孩子容易“上火”。故飲食宜清淡，應增加蔬菜、水果的比例，避免食用煎、炸、辛辣食物，特別強調一下，西式快餐絕對應該避免。
2、充足的睡眠很關鍵
無論大人還是孩子，每天身體、情緒、智力狀態都與頭一天晚上的睡眠有直接的關聯，比如睡眠不好，第二天身體疲憊，滿身沒勁、情感欠安、性格易燥、記憶力下降，所以保障充分的睡眠可以增加體質、預防病毒性感冒。
3、周全、平衡的飲食
處在生長髮育階段的孩子，任何營養素都不能缺少，所以孩子的食譜應該豐盛多彩。現在生活程度廣泛提高，寶寶們又都是家裏的重點維護對象，所以現在的孩子多是營養多餘和營養不均衡，家長是什麼好、什麼貴就買給孩子吃，寶寶們因牙齒沒完全長好，多數對肉類不感興致，會塞牙，而魚、蝦又鮮、又嫩寶寶最愛吃，現在有不少的寶寶幾乎每天離不開魚、蝦。
結語：感冒不是小問題，一定要及時的治療，否則最容易引起併發症的。感冒的食療方法是非常多的，若是出現病毒性感冒的話，不妨試試小編文中所提到的這些食療方。感冒的病毒是可以存活好久的，在生活中，若是出現感冒恢復的話，要注意自己日常生活中的飲食衛生和居住衛生。
