我居住的小區對面開了一家保健中心，說白了就是賣保健品的。一位老朋友特地找到我說，裏面賣各種有益健康的產品，快去看看吧!他已經購買了半年的量，店員說吃了之後10年不得腦血栓。
面對老友的熱情推薦，我不禁打了個冷戰。這種保健品真的那麼具有說服力嗎?是不是爲了養生，而妄想吃保健品走捷徑?
世上哪有輕而易舉就長命百歲的道路可走。我認爲人的健康狀況，很大程度上是由生活方式決定的，有了病還要注意科學治療，平時要管住嘴，邁開腿，克服消極心理。從沒看到哪位老人是因爲吃了保健品而長命百歲的，他們不都是保持規律的生活作息、平和坦蕩的心態才獲得長壽的嗎?
長壽是每個人的願景，我們應該遵守生命規律，科學養生，力所能及發揮餘熱爲社會做公益。做個陽光老人，你會覺得每天都很充實，就不會迷信保健品。
