人體信號：白領腰痠背疼多發 換個坐姿能改善

三種導致腰背痛的病因，排在第一位的就是姿勢綜合症。這種疼痛僅因正常組織受到持久牽拉，造成脊柱軟組織力學變形所致。治療關鍵在於矯正坐姿，站姿和臥姿，核心是保持腰椎生理前凸，調整坐姿，或在坐位和臥位時於腰後墊一小圓枕頭;功能不良綜合症排在第二位和椎間盤移位綜合症排在二、三位，需要到正規、專業的醫療機構爲您系統檢查和治療，以免貽誤病情。