中暑可以引發頭疼。當人體長時間處於高溫環境中，體溫調節機制失衡，導致體溫過高，會引發一系列不適症狀，包括頭疼、頭暈、乏力、噁心、嘔吐等。以下是關於中暑引發頭疼的原因：
一、原因
1、腦血管擴張
高溫環境會導致血管擴張，包括腦血管。當腦血管擴張時，血液流動速度減慢，容易導致血液滯留和缺氧，從而引發頭疼。
2、脫水導致血液黏稠
中暑時，身體大量出汗，容易導致失水。脫水會使血液黏稠度增高，加重心臟負擔，阻礙血液流動，進而影響腦部供血，導致頭疼。
3、電解質失衡
大量流汗會導致體內電解質的丟失，尤其是鈉和鉀。電解質的平衡對於神經和肌肉的正常功能至關重要。當體內電解質失衡時，會對神經系統產生負面影響，例如引起頭疼。
二、注意
1、留意體溫
在高溫環境中，隨時關注自己的體溫。如果出現體溫升高、口乾舌燥、頭暈等症狀，應立即採取降溫措施，如尋找陰涼地方休息。
2、補充足夠的水分
在高溫環境中，要保持充足的水分攝入。喝足夠的水和電解質飲料可以預防脫水和電解質失衡，減少頭疼的發生。
3、避免過度勞累
在高溫下避免劇烈運動或過度勞累，因爲這會增加體溫上升的風險，引發中暑和頭疼。
4、適當遮陽
在戶外活動時，使用帽子、太陽鏡和防曬霜等工具來防止陽光直接照射，並減少體表受熱。
5、保持通風環境
在高溫天氣中，在室內保持通風，使用風扇或空調來幫助調節體溫。
如果出現中暑症狀嚴重或持續時間較長，應該立即就醫。預防勝於治療，加強中暑的預防意識，保護自己的健康。
